肝病专家：不想肝病找上门，脚上4个信号，劝你多注意
随着经济发展水平的提高，人们的生活条件也随之提高。同时，也造就了人们很多不健康的生活习惯，比如偏爱脂肪含量高的食物，越来越频繁地熬夜、抽烟、酗酒等。很多时候，这些行为都会加重对肝脏的伤害，导致肝脏的患病几率大大增加。
由于肝脏没有痛感，所以一般出现问题的时候，基本都已经到了不可逆转的晚期，因此平时就应该好好养护肝脏。
24岁的小赵，从小就是“别人家的孩子”，成绩优异，性格乖巧。学习方面没让父母操过心，父母也一直对他抱有很高的期望。几个月前，本科毕业的小赵顺利申请上了外国知名大学的研究生，谁知却在此时查出了肝硬化。
原来，自小父母就对小赵要求甚高，别的孩子放假休息在外面玩的时候，小赵总是一个人在家孤零零地做作业，几乎没有和小伙伴们一起享受过假期。长大以后，父母也严禁他谈恋爱，总以谈恋爱会影响学业为由，劝告小赵不要找女朋友。长期活在父母的高期望值下，压抑的小赵内心萌生“叛逆”，学会了抽烟、酗酒，早在上大学时，小赵就被查出有轻度脂肪肝了，他也曾想过戒酒，但却怎样都坚持不下来。“近一年来每天一定要喝上一斤酒，心里才能舒服。”小赵说，自己如果不喝酒的话，浑身就不舒服，晚上更是睡不着觉。正是因为这种对酒精浓烈的依赖感，才使得小赵没有早早地控制住病情。
得知儿子的检查结果后，小赵的父母一开始特别震惊，根本无法接受一向乖巧懂事的儿子会因酗酒患上肝硬化。冷静下来以后，父母又陷入了自责，是他们多年来过于严厉的要求，让儿子难以承受，才会出现现在的情况。
肝硬化并不是“一步到位”的，在肝脏硬化之前肝一定会有信号发出，那如何得知肝脏出现问题呢，俗话说“百病始于脚，养生先养脚”，说明很多问题都可以通过脚来看出，脚部连接着肝脏，如果肝脏出现问题，从脚上就可以看出来。
脚上有这4个异常，肝已“烂如渔网”
1、脚底皮肤粗糙干燥
当肝细胞被破坏时，会引起身体里的内分泌失调，会使皮肤干燥粗糙。甚至引起脚底脱皮。因为很多内分泌激素都是由肝脏分泌的，当肝脏受损，肝功能下降时会导致内分泌激素严重失调，脚底会大量脱皮。
2、脚底掌纹增多
中医记载，肝主藏血。当肝脏受损后，肝脏的藏血功能随之下降，血液会随之受到影响。而脚是离心脏最远的部位，难以得到足够的滋养，此时脚底的纹路就会增多。
- 脚掌发白
通过脚底的颜色也可以判断出来肝脏是否健康。在肝脏健康，身体代谢正常时，血液会正常循环，此时脚底红润。当肝功能下降，身体里产生的毒素可能造成栓塞，堵塞血管，使血液流通不畅，脚底供血不足，脚掌容易出现白色。
- 脚底呈蜡黄色
肝脏正常时，脚底颜色应该是红润的。当角质层比较厚时，脚底会呈蜡黄色。此外，肝脏不好时，脚底也可能是蜡黄色的。因为肝细胞被破坏以后，血液中的胆红素会逆流到脚底，此时脚底会呈蜡黄色。
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