肝病和「哪些人」是密切相关的！

肝脏健康不容忽视，但是保护肝健康，不生病也是有窍门的。因为疾病的发生都是各有原因，也不是凭空发生的，所以只要我们能掌握生病的原因，针对这些病因加以防护，自然就可以最大程度的避免肝病发生。

​那么，如果按人群来分类，哪些人容易患肝病呢？

其实幼儿、老年人、孕妇、嗜酒者和身体长期疲乏的人群，相对发生肝病的概率就高。

1、幼儿由于长身体阶段，免疫系统还未健全，如果有肝炎病毒侵害就比较容易产生免疫耐受，感染之后也就更容易发展为慢性肝炎或者病毒携带者。比如最常见的乙肝病毒，所以孩子在出生后就要及时接种疫苗，防止被感染。

2、老年人的身体和小孩类似，都是抵抗力不太好，老年人的肝脏血流量降低，肝脏吸收营养、代谢物质、清除毒素的能力大大减弱。并且大多数老年人的肝细胞处于老化状态，就会成为肝病的易感人群。

但是也不排除一些老年人特别注意养生，平时生活方式健康，坚持锻炼身体，这些人的身体素质有些甚至超过年轻人，抵抗力强了，就不容易生病了，即使生病了也更容易恢复，所以说不要觉得年龄大了而放弃身体保养，重点是要保持年轻心态。

3、爱喝酒的人也是肝病易感人群，比如说有些人每天饮酒，不喝就难受，一天高度酒能喝150ml以上，如果持续时间5年以上，有很大概率已经产生了肝损伤。像酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，这些都是喝酒导致的。所以提醒爱喝酒的人士，尤其是男士，努力控制控制，还是身体要紧。

4、再一个就是孕妇了，孕妇比一般的女性更容易患肝病，那是因为妊娠后胎儿生长发育需要大量的营养来供给，这些营养都是需要从母体来摄取的，这时母体的抵抗力就会受影响，肝脏代谢负担也变重，所以有肝病风险的话，一定要注意孕期保健营养的摄入。

5、很多人经常加班、熬夜，或者出差，生活作息不健康，总是感觉身体沉重、疲乏，情绪也不高，这类人其实身体的抵抗力很低，一旦接触到甲肝或者乙肝病毒，就很容易诱发肝炎，抵抗力差，生病之后也不容易恢复。

所以提醒大家以及您的家人朋友，要提高疾病预防的意识，保护好自己革命的本钱，保肝护肝从你我做起，从今天做起！