肝病会传染？会传染的不多，但这6个预防措施要注意

肝病会传染？会传染的不多，但这6个预防措施要注意

日常生活中，很多人一听到肝病这两个字都觉害怕，对于肝病病人很多人都避之不及。其实肝病不等于传染病，肝病有很多种，如：脂肪肝、肝炎等，有传染性的是病毒肝炎，其它大多数的肝病都不没有传染性，所以不必担心。

肝病的预防措施

1、日常生活习惯、饮食习惯都要注意，接种疫苗可以预防乙肝的发生。

2、长期喝酒很容易患酒精性肝病，因此喝酒需适量或者不要喝酒，注意爱惜身体。

3、不要吃高糖高脂肪的食物，会导致患脂肪肝，应多吃些蔬菜或水果，勿食用一些损害肝脏的药物，多运动，加强锻炼身体，提高自身免疫力。

4、专家提醒，切勿接触一些已受血液污染的器具，避免不必要的注射、输液、输血等。

5、注意不喝生水，尽量避免生食海鲜，因为吃蚝以及贝类很容易感染A型肝炎病毒。

6、另外，尽量不要养成抽烟、喝酒等不良的习惯。

多喝 细芝兰 泡水，帮助肝脏进行排毒

要想养好肝，平时多喝些护肝 细芝兰，可促进毒素排出，还能提高肝脏功能。

尤其是经常饮酒人群，更应该注意肝脏的养护。

细芝兰，是一款将葛根、栀子、玉米须、金银花、枸杞、淡竹叶、菊花、山楂、橘皮等九位药食同源的中草药材搭配在一起的代茶饮。

常用于排肝毒、降肝火，促进肝损伤的修复，平时热水冲泡即可。

除了以上，多运动是最好的康复医生，运动促进身体代谢循环，保持身体机能。还要按时休息，规律吃饭，这些好的生活习惯都是可以帮助我们养肝。

以上是关于肝病的预防，如果患上肝病不要太过惊慌，要尽快到正规医院进行治疗，避免错过治疗的最佳时期。