广东省疾控中心：广东进入冬春季流感高发期，五类人群要特别当心

最近天气变化很大，流感病毒很活跃。今天（12月19日），广东省疾控中心表示，广东省已进入冬春季高发期。

流感是一种急性呼吸道传染病。传播途径主要有两种：流感病毒可以通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话的水滴传播到空气中，吸入这些水滴后可能会感染周围的人；流感病毒也可以通过手接触口腔、鼻腔直接或间接传播，眼睛和其他粘膜。

流感一般有三种症状：发烧，高烧，高达39-40℃；疼痛：头痛，喉咙痛，肌肉和关节疼痛；咳嗽：咳嗽，通常是干咳。

多数患者感染后病情较轻，一般一周左右就能自愈，但少数人，特别是高危人群，可发展成重症，出现肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症，甚至死亡。

流感病毒有四种类型：A、B、C和D(主要感染猪、牛等，没有人感染)。

目前，主要感染者是甲（H1N1和H3N2）和乙（山形和维多利亚）。

请各省疾病预防控制中心专家注意，以下五类人群应特别注意流感：

慢性基础疾病和肥胖人群：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统和神经肌肉疾病、代谢和内分泌系统疾病、恶性肿瘤，免疫抑制和肥胖人群患重流感的风险较高；

儿童：5岁以下的儿童，特别是2岁以下的儿童，在流感感染后并发重症监护的风险较高；

老年人：在全球范围内，流感是65岁及以上人群住院和过度死亡的主要原因之一；

孕妇：呼吸系统、心血管系统及其他器官的并发症易在感染后发生；

医务人员：医务人员在日常诊疗活动中接触流感患者的机会较多，因此感染风险高于一般人群。

预防流感小妙招：

1、提高免疫力

儿童、老人的免疫力是比较低下的，流感爆发期容易感染，因此需要提高一下免疫力。

儿童可以使用锌硒宝片儿童，补充锌和硒元素，起到增加免疫细胞数量，提高免疫力，另外硒还是可以阻断病毒与人体的结合，减少儿童生病的几率。

2、餐具消毒

流感爆发期，使用的餐具一定要经过高温消毒，避免受到流感病毒感染，餐具应该与流感人群分开使用，家里有人感冒了，就需要注意分开来用碗筷，避免一家人受到感染。

3、补充水分

越是在流感的爆发期越需要补充水分，水分是可以淡化一些病毒的，对于人体的新陈代谢也是更加有益处。

4、门窗通风

门窗应该适当打开，不要因为天气冷紧闭门窗，导致室内空气不流通，让流感病毒或者其他的细菌的浓度加大，让儿童患上流感的概率会更加的大一些，室内一定要保持空气流通。

所以，疾控中心最近也是出了很多的相关政策，在流感的爆发期，也建议各位家长避免带小孩到人群密集的地方。