肝病都是拖出来，早起出现这4个信号，肝脏或已失去健康

很多非常严重的疾病若能在发病之初就治疗，往往是没那么可怕的。但问题就在于，内脏出现的问题往往不容易发现，等到身体发出严重警示信号时往往已经太晚。

所以，大家应该关注身体的任何非同寻常的变化，比如，如果早晨起床发现这4种异象，就要留心肝脏健康，千万不要等到拖出肝病来，再感到后悔。

表现1：小便呈现浓茶色

一晚上没喝水，小便颜色发黄是比较正常的，但如果小便是浓茶一样的颜色，可能是肝脏或者胆囊健康出问题，使得胆汁无法正常排出，于是进入到尿液中，其中的胆红素会让尿液表现为深黄或者红黄色。这一迹象，往往在黄疸之前出现。

表现2：大便呈现为柏油样

这种类型的大便无论如何都要警惕，这是大便中有血的迹象，而这些血，可能是肠道的，也可能是胃里的，还有可能是来自肝脏。肝硬化患者容易门静脉压升高，导致食管或者胃部静脉曲张，当这些血管破裂时会引起上消化道大出血，出现黑便。

表现3：刷牙的时候牙龈出血，或者总是鼻子出血

绝大多数人都不会把这两种出血症状跟肝病联系在一起，但事实上，大量的凝血因子都是在肝脏里面合成的，但肝细胞出现损伤以后，凝血因子数量变少，于是凝血功能出现障碍，就导致毛细血管特别脆弱，很容易出血。

表现4：早餐稍有油腻就恶心

肝脏是人体最为重要的“化工厂”，除了排毒造血以外，肝脏还会帮助消化系统分泌胆汁，但当肝脏失去健康之后，分泌胆汁的功能会降低，这就很容易导致食欲不振和厌油腻的情况出现，在临床上，很多肝病患者吃一点油腻的食物就会出现恶心想呕吐的感觉，所以如果你在吃早餐时有这种情况，就一定要小心了。

健康贴士：如何保护你的肝脏？

肝脏对于身体健康的重要性不言而喻，那么日常生活中，我们应该如何保护肝脏呢？首先你应该戒酒，酒精会对肝脏造成损伤。除了戒酒，还要注意，不要乱用药物，因为药物的代谢都要经过肝脏。对与肝脏来说，多喝水和多吃绿色的蔬菜，是有利于肝脏健康的，如果你没有高血压和心脏病，适当喝一点纯咖啡，也能帮助肝细胞抗氧化。

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