52岁男子，不痛不痒，查出肝硬化，警示：这2件事是“祸根”

肝脏，在人体内具有"将军之官"的称谓。但，若出现癌变，便可夺人性命于无形之中，且死亡率极高。

数据显示，全球每年新发肝癌患者约85.4万，而我国就占有46.6万人次，约全球一半。

52岁的孟先生，最近在项目组忙的焦头烂额，身体每天都很疲乏，脸色也有点发暗。

但，并没有在意，以为是劳累所致。可最近一个月，孟先生的胸前开始出现"小红点"，不痛不痒，以为自己患上了皮肤病。

便来到医院的皮肤科检查，结果，医生告诉他去查一下肝，云里雾里的孟先生按照医生所说，去查了一下肝。

结果显示血清谷丙转氨酶偏高，经过进一步的检查，确诊为肝癌并发肝硬化，医生建议孟先生即可入院治疗。

孟先生怎么都想不明白自己不碰烟酒，为何会患上肝癌？

原来，孟先生最近半年一直在忙公司的一个项目，马上就要收尾了，整天每日每夜的待在公司，并且经常性的吃外卖。

医生了解后，说道"你之所以会患上肝癌，是这2点"

第一点：熬夜

众所周知，熬夜伤肝。

晚上11点-凌晨3点，是肝脏排毒最佳的时间段，若此时不休息，血液就无法回流到肝脏对已经受损的肝细胞进行修复。

而，孟先生这样整日整夜的不睡觉，就会导致肝脏内血液不充足，无法修复到受损的肝细胞，久而久之，导致肝脏出现损伤。

因此，晚上11点前一定要睡觉，不要熬夜，这样肝脏也才能更好的排毒、修复。

第二点：外卖

外卖，大多是油腻的食物，经常吃，会加重肝脏的负担，诱发脂肪肝的发生。

而，孟先生因为项目，整日不着家，大多时间是待在公司，靠点外卖过日子。

先不说，外卖多油腻，就原材料而言，若遇到不良的商家，食用一些发霉的食材，经过加工后进行售卖，极有可能因此摄入体内部分黄曲霉毒素。

因，黄曲霉毒素的毒性是砒霜的68倍，即便摄入体内1mg，也会刺激到肝脏受损。且，黄曲霉毒素具有较强的致癌性，而主要为肝癌。

医生提醒：身体一旦出现4种异常，早查肝CT

1、出现蜘蛛痣

其实，孟先生胸前出现的"小红点"，在医学上称之为"蜘蛛痣"。

研究发现，身上有蜘蛛痣的人85%肝脏有病变，其中，30%为肝硬化。

蜘蛛痣经常出现位置，在胸前、颈部、脸部等部位。

其形状为小红点，且周围辐射有放射状的毛细血管，看起来有点像蜘蛛脚。

若身体上突然出现蜘蛛痣，或数量增多、增大，请及时检查，切莫忽视。

2、容易出血

刷牙或晨起时出现牙龈出血、流鼻血的现象。

此时，需要高度注意，很有可能是肝脏受损，人体止血的能力下降所致。

因为，肝脏受损，肝脏产生的凝血因子也会下降，使得凝血机制出现障碍，容易导致身体出现不明原因的出血。

3、出现肝掌

中医讲"肝主筋，其华在爪"。

主要是通过手，来了解到肝脏的健康状况。

正常的手掌颜色是均匀分布的粉红色。若，手掌的大小鱼际处，出现小红点。那么，就需要高度警惕，可能是肝掌的出现。

4、异常乏力、食欲差

肝癌早期，身体十分容易出现疲乏。

若经常感觉到无力，甚至是食欲下降、腹胀、恶心、嗳气等现象，一定要高度警惕，可能是肝脏出现病变。

此时，一定要及时去医院检查，切莫拖延。

养护肝脏，保护肝细胞，做好3件事

第一件：多补充硒元素

肝是"硒库"，当人体硒含量不足时，会造成肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，引起机体内抗氧化系统遭到破坏，使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除，引起肝病病情的恶化，致使肝脏出现种种疾病。

补硒，可保护肝细胞膜的完整性、稳定性及其正常生理功能，预防肝病严重化。

因此，可以在喝水的时候放一些玲珑菊，以此来补充硒。

玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊，硒元素含量丰富，泡茶、做粥时可以放些，有利于保护肝脏健康，减少肝脏疾病。

第二件：以动代静

出门就坐车，上班就是久坐，被称之为"身体健康的杀手"。

而，生命在于运动，这句话并不是随便说说的。

数据显示，每天运动30分钟以上的人，寿命会比懒惰的人长出5-10年。

此外，平时可以敲打肝经：大腿的外侧和内侧，经常的敲打，拉伸，有助于肝胆的排泄和排毒的作用。

第三件：戒酒

众所周知，喝酒伤肝。

酒精与其代谢产物，均会损害肝脏健康，诱发肝脏出现病变，甚至是肝癌的可能。

研究发现，长期喝酒者，约75%会发生脂肪肝，40%会发生酒精性肝炎，8%-29%发生肝硬化。

此外，每天仅喝三杯酒，就足以导致肝癌。每多饮用10克酒精（大约相当于一杯酒精饮料），患肝癌的风险就会增加约4%。