肝病上身前，身体可能会亮起4个“红灯”，提前知道或许能避免

生活质量提高的同时，人们的养生观念也在逐步加强。很多人都明白这个道理，养生的关键在于养肝，中医也认为肝病是百病之首。的确如此，肝脏在身体中承担着重要的解毒和代谢功能。一旦受到损伤，体内的毒素无法及时排出，身体就会越来越差。我国不仅是人口大国，还是肝病和肝癌患者最多的国家。肝病患者的明显表现就是肝区疼，人消瘦，肌无力等。并且该病治疗起来周期长，见效慢。因此预防的重要性远大于治疗，今天就来跟大家分享一下肝脏受损时身体发出的几个信号，可以说就是报警的“红灯”，越早知道，越早治疗！

​第一：下半身水肿

可以说这是肝癌患者最常见的表现了，因为病发之后下肢就会丧失持续排毒的能力。也因为腹水太多容易压迫到下肢的静脉，这就导致下肢和脚踝部位容易出现回流受阻的情况。长久如此，血浆蛋白的浓度会逐渐降低，此时水肿就不可避免了。因此在早期时就要足够警觉，及时去医院接受治疗才是正确做法，千万不能拖延。

第二：持续发烧不退

人体出现高烧的原因是比较复杂的，常见于感冒时发烧，但是普通发烧很好治疗，打一针或者吃点退烧药就能有很好的效果。但是若持续性的发低烧，或者间断性发高烧就有可能是肝组织受到损伤，身体内部出现感染导致的。这种发烧就是身体给我们亮起的“红灯”，一定要引起足够的重视！

​第三：右上腹腹痛不止

在乡下很多人以为腹痛是岔气引起的，岔气确实会让我们出现短暂性的剧烈疼痛。但是肝脏受损时的腹痛也是不能忽视的，我们的肝区位于腹部的右上方，肝脏病变时会逐渐胀大。在胀大的过程中就会出现一阵一阵的钝痛，在组织破裂以后就会出现出现症状，容易引发体内炎症。恢复起来非常麻烦，因此要提前做好预防，早些治疗。

​第四：全身发病

一般肝脏发病的初期肝部不会出现明显症状，最先表现出来的就是身体免疫的急速下降。这时身体的多个部位都有可能同时发病，浑身衰弱都是有可能的。上吐下泻，身体无力等都是明显的表现，要及时请求医生的帮助。

​那么该如何避免肝脏受损呢？生活习惯要做好

必须适量饮酒

酒一直是一个饱受争议的东西，有的人对它痴迷，有的人却避而远之。爱喝酒的顿顿少不了，讨厌酒的闻一闻都不愿意。不得不说，酒精对肝脏的影响是非常大的。有数据显示，过半的肝癌患者都有饮酒的习惯。因为酒精进入身体以后是要靠肝脏去代谢的，而且肝脏代谢酒精时是非常费力的。适量还好，如果过量肝脏会长期处于一个高压状态，会逐渐纤维化，引发炎症。有这样的说法：饮入的酒精量和患肝癌的风险是成正比的，所以饮酒可以，千万别过量！

​好了，今天的主要内容是肝脏受损的一些表现和预防肝病的措施。文中所说到的几种“红灯”希望大家能够足够重视，而生活习惯才是最佳的防病措施，无论何时请养成饮酒适量的好习惯，最好能够定期体检，早发现早治疗。面对劝酒，量力而行，万万不可在酒桌上面“逞英雄”。因为做英雄的是你，背后受苦的就是你的肝脏。希望今天的分享能够对您有帮助！

每日话题：你多久体检一次？上次体检时肝脏状态如何？