肝病“上身”前身体可能会有8大“警讯”，早知早防早好

肝脏若是有问题，通常一开始没有什么很明显的症状，所以会让很多人忽略，等到发现肝脏疾病的时候，往往都已经相当严重了，肝脏是人体代谢中的重要器官，所以认清肝病的微小警讯是非常重要的。

八大肝病的警讯，要好好注意，找发现早治疗！

当我们日常生活中出现了这九种症状时，就应该要多多留意了：

1、面色暗沉、皮肤蜡黄：

这里所说的暗沉跟太阳晒黑的皮肤不同，这里所说的是指面部暗淡、而无光泽度。而忽然出现眼睛和皮肤发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎，慢性肝炎患者若出现黄疸，这时候病情可能已经很严重了，需要立即就医。

2、尿黄、眼睛黄和皮肤黄

部分肝病患者可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状。

3、肝掌：

患有肝病的病人，手掌颜色与常人的手掌颜色大不相同，普通人的手掌颜色红润，而患有肝病的病人手掌心泛白无血色，甚至有点灰白的色泽，这也是一个小警讯要好好注意。

4、蜘蛛痣：

男性体表有蜘蛛痣的人，85%的人可有不同程度的肝脏组织病变，其中约30%为肝硬化，所以长出蜘蛛痣就要好好检查肝疾病的问题。

5、消化道长期不良：

肠胃不适是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。

6、肝区不适：

在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，如果腹部的肝脏区不舒服，应该先排除外伤因素、因为偶尔正常人也会出现暂时性肝区疼痛不适，再来做全面的检查。

7、常常不明出血：

肝病出血现象体现在肝功能减退，使凝血因子合成减少所致，容易引起肝病患者牙龈出血、痔疮出血、胃肠道出血等，且出血时难以止住。如果常常不明原因的出血，就要查明出血原因才是解决之道。

8、肝腹水：

肝腹水一般在肝病晚期或病情极为严重时才会出现，有肝腹水现象其实就要定期检查肝脏，如肝硬化出现肝腹水表示已经进入肝硬化晚期，尤其是男性常常有腹水问题，应当注意。

以上九大肝癌肝病的警讯，绝对要好好注意，尤其许多人常常发现时，已是癌末了，好好注意自己健康才能看着孩子长大。

那么，如何养肝护肝?

1、少喝酒：喝酒伤肝，一定要少喝酒，最好是不喝酒!

2、均衡营养：不要暴饮暴食，以此来给肝脏减轻负担。多吃些护肝食物，如青色食物。

3、适量运动：生命不息，运动不止。运动可以促进血液循环，加速新陈代谢。帮助身体排毒，减轻肝脏的负担。