肝炎患者要注意，做好几件小事，肝硬化不会发生

50岁的老李一直嗜酒如命，平均一周至少有五天都会喝酒，甚至有时候早上起床还没吃早餐就忍不住空腹先喝半斤多，不管家人如何劝诫也没用。

直到有一天起床后，老李发现自己的鼻孔和牙龈都有出血症状，在妻子的要求下去医院检查，诊断结果显示老李患上了肝硬化，如果继续恶化可能有癌症风险。

老李不相信地追问医生，为什么之前什么感觉都没有，就突然检查出肝硬化呢？医生解释道，肝脏类疾病在前期一般没有明显症状，所以多数人都觉察不到，而当出现一些明显症状时，就可能已经是较为严重的阶段了。其实在此之前可能已经患有肝炎，只是因为没有及时觉察治疗，所以导致肝炎恶化为肝硬化。

肝脏在人体中承担着重要的代谢功能，能够将各种体内代谢产物和其他有毒物质等通过分解和转化变成尿液、胆汁等形式排出体外，具有重要的“排毒”功能。一般来说具有很强大地代偿能力，并不容易被损坏。但如果过于不注意，在潜移默化之中使得肝脏被各种刺激因素长期损耗，最终也会导致肝脏病变，从而引发一系列的身体问题。

导致肝硬化的原因有：

一、病毒性肝炎

这是大多数人患上肝硬化的原因，尤其是慢性乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎这两种，如果没有及时治疗或病情恶化后形成肝硬化。这类肝硬化由于是肝炎后肝硬化，所以如果在肝炎阶段能够及时发现，便能有效防止病情恶化。

二、长期过量酗酒

90%的酒精由肝脏进行代谢，而酒精对于肝脏是具有毒性的，如果长期酗酒则会使肝脏超负荷运作，并长期经受酒精毒性和刺激，最终导致肝脏发生病变。整个病变过程按照顺序包括脂肪肝、肝炎、肝纤维、肝硬化，最后导致肝癌。

三、长期接触有害物质

包括化工产生的某些有害物质比如四氯化碳、氯仿等，或长期使用具有肝毒性的某些药物比如双醋酚汀、辛可芬、黄曲霉素等，都会使肝细胞发生损害导致肝硬化。

四、某些疾病的并发症

人体各组织器官并不是相互独立的，因此当某些器官病变时也会对肝脏正常功能造成影响。比如胆管梗堵塞或胆汁淤积，以及其他代谢或循环性障碍也会导致肝硬化。

五、其他原因

其他导致肝硬化的因素还包括营养不良、血吸虫病等。有依据显示，如果长期营养不良会降低肝细胞抵抗力，可能会出现肝细胞坏死从而引发肝硬化。

如果发生肝硬化，其实是肝脏病变已经进入了较为后期的阶段，肝脏各功能也已经遭受了不同程度地损害，此时也会引发胃肠等其他组织器官的病变，出现一些并发症，如十二指肠溃疡、肺炎、胃部疾病以及肠道感染等。因此，如果已经患有肝炎的患者，一定要控制病情，并注意身体出现的细微症状，才能预防或及时治疗肝硬化。

这几个症状，要警惕是肝硬化：

一、出现不明原因的消化性疾病症状

肝硬化在早期往往没有明显病症，基本与一般的肠胃疾病无异。可出现反胃、呕吐、没有食欲等，这是肝硬化导致肠胃功能失常引起的。

二、快速消瘦

肝硬化对胃肠功能的影响，会在食欲不振的基础上，阻碍营养吸收，因此患者可能会出现较为快速的消瘦。

三、面色发黄或黄疸

面色发黄是肝病病人的常见面容表征，而干细胞坏死也会引发胆红素代谢障碍从而出现黄疸。

四、出血

如果身体出现难以解释的出血，比如牙龈、鼻孔等，要及时排查是不是是肝硬化的征兆。另外，如果发现伤口不容易凝血结痂，也可能是因为肝硬化损坏体内凝血因子从而凝血作用减退。

五、肝区疼痛

肝脏发生病变一般都可能会引发肝区疼痛，因此当你感觉到肝脏位置经常闷闷发疼，那肝脏发生病变的可能性极高，而至于病情处于哪个阶段，是否已形成肝硬化，还应及时去医院检查才能确认。

肝硬化的结果虽然可怕，但只要重视预防、及时治疗也能杜绝。特别是已经诊断出肝炎的患者，更应小心谨慎，避免病情恶化。总的来说，在病情的控制方面，应当严格听从医生诊断，积极配合治疗。

1、定期检查复查对于已经出现肝脏病变的患者而言是很必要的，这样才能在及时监控病情发展，在第一时间采取治疗措施。

2、要以积极的心态对待病情。肝硬化的后果虽然可怕，但从肝炎到肝硬化也还需要一定过程，正常来说只要积极治疗一般不会导致病情恶化。

3、肝炎患者要明确自己的病因，并在生活饮食上杜绝病因的再次影响，比如因酒精引发的酒精性肝炎患者必须要戒酒，同时避免一切刺激性饮食和习惯，包括高脂肪等。另外，合适的运动和充足的休息也对疾病的痊愈与缓解有益。

4、在使用药物时要注意了解是否会对肝脏造成损害，不要盲目用药、更不要乱吃保健品。

参考文献：

1、 刘冬阳、李耕慧：《肝炎后肝硬化与酒精性肝硬化患者临床特征的比较及防治》，2019年，《中外女性健康研究》。

2、 黄君丽、李先鹏、毛敏芬、谢帅：《个体化连续饮食护理在住院慢性乙型肝炎肝纤维化患者中的应用效果》，2019年，《中华全科医学》。