“手上”出现4个信号，3类食物吃太多，肝癌可能找上门

肝脏，是人体最“沉默的器官”，同样，也是人体最容易受到损伤的器官。

一个人肝脏健康，身体的各个循环都会正常运转；

一旦肝脏发生病变，身体便会出现一些异常。

“手上”出现4个信号，警惕肝病可能要来了！

1、掌心发红

一个健康的手掌，是颜色均匀的淡粉红色。

如果手掌的大小鱼际，出现朱砂红之色，或是红色斑点、斑块，施压后变成苍白色。

那么，就要注意肝脏是否发生病变了，很可能是肝炎、肝硬化要来了。

另外，随着肝功能好转，这种掌心发红的现象，也会随之减轻或消失。

2、中指变细

肝脏是否健康，也可以从中指根的粗细来观察。

中指根变细，指跟缝隙增大，说明肝经气血不足。

中指根变细，手掌颜色正常，说明肝脏无实质性病变，但肝气不足，要保养；

中指根变细，手掌呈土黄色，无光泽，说明肝胆病变可能性较大，要提高警惕。

3、指甲纹路

中医讲，肝主藏血。

肝好，得血样，手的指甲就饱满光滑。

然后，如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那么很有可能是有肝病史。

这是因为，指甲的褐色纹路，是肝失疏泄的表现。肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。

4、指甲颜色

指甲苍白

如果你正值青春壮年，但是指甲却很苍白，那么身体有可能出现了如下情况：

贫血、糖尿病、肝病、充血性心脏衰竭、营养不良。

指甲泛黄

肝经内有湿热，身体的一些部位就会泛黄。

比如指甲发黄，甚至是舌苔、眼睛也会发黄，如果肝脏病变严重，那么整个脸部肌肤，可能都会发黄。

3类食物再多吃，肝癌可能“找上门”！

1、隔夜食物

隔夜菜，是指放置时间超过10小时以上的食物。

这种“菜”，会导致食物中有毒成分增加，一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除；

二是因为在放置时，受到了外来细菌的二次污染。

长期吃这类食物，对给肝脏带来严重的损害！

2、霉变食物

变质的食物中，都含有黄曲霉素。

而这种毒素，已被证实是一种强烈的致癌物，能够诱发肝癌的发生！

一般来说，很少有人会食用霉变的食物，但是有一部分老人，过于节俭，会吃一些坏了一半的水果，发了霉的粮食等等。

殊不知，这类食物中，已经含有黄曲霉毒素，长期食用，易诱发肝病，甚至导致肝癌！

3、重口食物

这里说的是重口味食物，即高油、高盐的饮食。

高油食物，热量较高，易导致肝脏内脂肪含量增加，进一步加重脂肪肝的发生；

另外，肝病患者在食盐方面也应该严格控制用量，如果吃过多口味重、刺激性食物，很容易使肝病进一步恶化。