神奇！每天喝一杯，调气血、补肝阴，赶走肝病→
癌症是让人谈之色变的“不治之症”，而在常见的癌症疾病中，数肝癌最为凶险
2014年《柳叶刀》杂志公布的我国5年癌症存活率数据中，肝癌以10.1%成为存活率最低的癌症。
所谓“病中至恶是肝疾”与其“治肝”不如保护自己不得肝病。春天正是调理肝脏的好时节哦~
肝脏为娇嫩之脏，补之需柔润
肝是十分娇嫩的脏腑，十分容易受到外在邪气的损害。因此，调补肝脏需要柔润舒达，不能过寒或过燥，易不能乱服药物，否则反而会伤及肝脏。专家推荐的养肝方子极其简单，仅有两味药，且都十分平和，长期喝不仅能养肝，还能预防老年病，这个方子就是玫瑰乌梅饮。最关键的是，本方不燥不寒、十分平和，适宜在春季或四季长期饮用。
煮水喝
原料：玫瑰10克、乌梅10克。
做法：将玫瑰和乌梅合煮20~30分钟，喝汁水。
代茶饮
原料：玫瑰、乌梅各10克。
做法：将少许玫瑰和乌梅放在茶杯中焖十分钟的样子，作为代茶饮喝。
注意：乌梅、玫瑰的用量每人每日用量各不超10克。
养肝第一饮的药理
一般方子少说都七八味药材，玫瑰乌梅饮简单得令人不可置信，为什么养肝第一饮会是它呢？
咱们来看看玫瑰和乌梅各自的功效。
玫瑰
1、护肠胃
玫瑰花茶有消除疲劳，愈合伤口，保护胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
2、美容养颜
玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能抗皱美白，让黯淡的面色逐渐红润起来。
3、缓解抑郁
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。
乌梅
1、增进食欲
干乌梅泡水可以增进食欲。
2、消除便秘
乌梅里的苹果酸把水分导至大肠，形成粪便排出体外。
3、增加能量
乌梅含有的柠檬酸除了有帮助维他命及酵素的吸收等作用之外，还可以预防疾病、消除疲劳。
4、解酒功能
它对口臭及宿醉的治疗效果也比较好。
5、生津解渴
对于虚热导致的口渴、口干，乌梅也有缓解的功效。
