肝病自查，肝病专家告诉你：晚上睡觉“2点”，恭喜你肝脏很

肝病自查，肝病专家告诉你：晚上睡觉“2点”，恭喜你肝脏很

今天有患者私信我说：“医生你好，很多人都说从睡觉的方面，就能看出一个人的肝脏是否健康，不知道这点是不是真的，有没有什么依据可以说明一下，因为我感觉我的睡眠质量就不是很好，很但是会出现什么身体上的问题。”

我看到后，回复说：“这些都是有着一定依据的，如果在睡觉中，身体没有出现这两点，那么恭喜你，你的肝脏很健康。”

失眠

当我们在睡觉的时候，在我们的身体中，很多器官也需要休息。对于正常人来说，睡前如果没有摄入大量水分，甚至连厕所都不会去。如果出现了失眠多梦的症状，很可能是因为肝脏受到了损伤之后，身体内分泌紊乱，让人的神经一直处于兴奋状态，因此无法睡眠。

抽筋儿

当人们小时候在床上抽筋儿，主要是因为自己正在长身体，身体中的钙元素不足导致。其实除了这一点原因之外，还有一个原因会引起抽筋儿，那就是是肝脏出现了损伤时。如果肝功能出现了损伤，那么对于血液的储存就会出现问题，阻碍了血液流通，从而导致抽筋儿。

看到我这样回复，这为粉丝像我表示了感谢。