46岁男子不抽烟、不喝酒，却肝硬化离世，医生：和老婆逃不了关系

急诊，医院病床上躺着一名50岁上下的男人，医生已确定，该男子为肝病复发，处于休克状态。

大夫在患者家属那里了解到，病人有肝硬化病史，肝部CT检查后发现，患者属于肝硬化，合并上消化道大出血。情况紧急，必须尽快止血抢救。

术后，医生与病人家属简单讲明了情况，就将患者送进了ICU，没想到，不过十来日，人还是走了。

患者母亲得知了这个消息，伤心欲绝的痛哭，喊道："我的儿啊，是我没给你选对媳妇啊……"没说一半，这名家属就昏厥了。

后来家属情绪稳定些，医生便了解情况：

病人刘先生，46岁，3年前查出肝硬化，医生开了药，并嘱咐不能喝酒、不能吃粗糙坚硬的食物。

但刘先生并不在意，以为不饮酒就可以"高枕无忧"，加上老婆十分懒惰，很少做饭，经常定一些外卖，再买一些坚果补充营养，老刘也爱吃。

尤其是现在生活条件好，各色美食眼花缭乱，更不节制。

发病那日晚上，老刘只是"吃了2把蚕豆"，在客厅看电视，老婆起夜上厕所，发现老刘还在沙发上，怎么叫都不吱声，发现不对劲，便赶紧打了120。

男子半夜急救，后肝硬化离世，医生直言：1个习惯害的

上消化道出血的元凶之一——坚硬食物。

肝硬化患者，不管控制的好不好，都不能吃坚硬食物，否则容易刺伤脆弱的上消化道，导致出血。

这是因为一方面，中老年人肠胃功能弱，经不住常年吃外卖、吃坚硬食物的"摧残"，会直接伤害消化器官。

另一方面，肝硬化病人上消化道多半有充血胀大，十分脆弱，容易被坚硬食物划破，发生大出血。

此外，肝硬化患者，吃2种食物会加速"死亡"

1，粗糙、坚硬食物

如蚕豆、炒黄豆、炸鸡、芹菜、竹笋等。

这类食物容易造成肝硬化患者"消化道大出血"。

肝硬化时，血液流通不畅，常会引发门静脉高压，也就是食道下端和胃底的静脉血管被"撑大"，血管壁变"薄"。

这时，若食用粗糙、坚硬的食物，就容易划破或擦伤血管，引发大出血。

2，高蛋白质食物

高蛋白质食物有奶、肉、蛋、鱼、虾、黄豆、黑豆等。

适量食用有益健康，多食则容易诱发"肝昏迷"。

一部分蛋白质由肝脏代谢，而肝硬化时肝脏代谢功能较差，蛋白质无法被及时、有效的代谢出来，就会生成一种物质——氨。

当氨通过人体循环进入脑部，就会诱发肝昏迷。所以肝硬化患者蛋白质摄入量应控制在，每日每公斤体重2—3.5g左右。

肝脏不好的人，谨记"2忌""2宜"，肝会慢慢变好

"2忌"

1，忌饮酒

酒对人体来说，是一种有毒物质。

十分之九的酒精，由肝脏负责转化，其过程是乙醇——乙醛——乙酸。乙醛有较强毒性，若饮酒过多或肝功能弱，就会造成酒精中毒。

不过肝功能不好的人，在酒精中毒之前，多半已经发生了酒精性肝炎或肝硬化。

所以，建议肝硬化的人，不要饮酒。

2，忌变质食物

例如发霉的玉米、花生、大豆、小麦、发苦的坚果等。

因为它们通常存在一种强致癌物质——黄曲霉毒素。

黄曲霉毒素对人的肝脏有极大的破坏作用，严重者可导致肝癌或死亡。

研究证明：黄曲霉毒素毒性是砒霜的68倍。

不过，一般情况下，我们食用的大米、面粉中的黄曲霉毒素已经被控制到了不足以危害健康的地步。

此外，万物相生相克，黄曲霉毒素也有克星——硒。

硒是黄曲霉毒素的克星，能有效的降低其致癌性。有报道，黄曲霉毒素引发大鼠肝癌为65%，补硒后降到24%。

"2宜"

1，宜以茶代酒

喝茶可以帮助肝脏排毒。

山寿菊产于河南焦作（古代怀庆府），属于四大怀药之一。

因其含有的胆碱、硒、黄酮类化合物等护肝成分高达62%，能有效减少脂肪在肝脏聚集、升高肝组织活性，减少脂肪肝、肝硬化等疾病，而被用于养护肝脏。

胆碱—对脂肪有亲和力，可做到有效防止肝脏脂肪聚集，减少肝炎、脂肪肝、肝硬化。

硒元素，一种"抗肝坏死保护因子"，抗氧化作用强，可帮助人体消灭90%的乙肝病毒，对肝脏疾病有很好的防治作用。

建议，经常泡服山寿菊即可满足胆碱、硒的摄入，有利于养护肝脏，保护肝脏功能。

2，宜午休

对于乙肝病人来说，午休可以减轻肝脏负担，增加肝脏内血液流量，也就是增加供给肝脏的营养，有利于肝细胞再生，缓解病情。

但是，肝硬化病人的午休时间不宜超过一个半小时，否则会让人体误以为你要"深度睡眠"，影响作息。

午饭30分后午睡，为最佳。

最后，叮嘱肝病患者——定期检查

至少每半年检查一次。

患肝病后，即使肝功能正常，病况稳定，也要每半年检查一次B超和乙肝两对半，并不贵，却可以救命。

此外，若患有乙肝或慢性肝炎的患者，在平时感觉自己肝功能出现异常，则要尽早就医。