怎么拒绝肝硬化“登门”?三道防线,让肝硬化无机可乘

文 / 39肝大夫
2019-03-22 18:15

#清风计划#肝硬化是一种慢性肝病,这种疾病如果不及时进行治疗,甚至还可能会诱发肝癌,严重时还会影响患者的生存质量以及生存期。因此,了解肝硬化的病因是预防的第一道防线,才能在生活中采取措施,预防肝病的发作。

肝硬化来袭,病因多样化

● 酗酒

酗酒是导致肝硬化出现的常见原因,第一步先伤害肝脏健康,导致肝功能异常,从而诱发脂肪肝,之后也容易导致酒精肝并发展成为肝硬化。


怎么拒绝肝硬化“登门”?三道防线,让肝硬化无机可乘


酒精在进入身体之后对肝脏的伤害是比较大的,一方面会加重肝脏工作负担,另一个方面酒精会分解成为乙醇,这种物质本身就会对健康造成伤害,而且喝酒时间越长,对肝脏的损害也就越大,也更加容易出现肝硬化。

● 不良用药

俗话说是药三分毒,药物在进入身体之后会经过肝脏代谢,而且某些种类的药物还会伤害肝脏,如果长时间服用这类药物,势必会对肝脏造成伤害,也就会导致肝硬化出现。

● 病毒性肝炎

在临床上,病毒性肝炎是导致肝硬化出现的主要原因,有高达七成的肝硬化是因为乙肝病毒感染造成。

● 胆汁淤积

胆道疾病患者会存在胆道梗阻的情况,容易出现胆汁淤积的现象,如果不及时治疗还可能会诱发胆汁性肝硬化。这是因为患者长时间胆汁淤积,就会因为胆酸等物质导致肝细胞异常坏死,最后出现纤维化,一旦出现这种情况就会诱发肝硬化。


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肝硬化的出现原因主要就是上述这些方面,为了身体的健康,不良的生活习惯要及时改变,而一旦患上肝硬化,要及时治疗,在生活中也要采取相应的措施。

预防肝硬化,需多方面的帮助

首先,戒酒

上述也已经介绍了,喝酒是导致肝硬化出现的主要原因之一,会大大增加酒精肝以及脂肪肝的出现概率,并会诱发肝硬化出现,而阻止这些疾病出现只需要做到的就是戒酒。

其次,健康饮食

食物可以为身体提供营养,如果选择不当也会对身体造成伤害,因此为了身体健康一定要养成健康的饮食习惯。平常要远离辛辣刺激的食物,要少吃油炸以及发霉的食物,才能保护肝脏。


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再次,睡眠规律

睡眠对一个人的身体素质至关重要,可以保持内环境稳定还可以提高身体抵抗力,保障睡眠尤其是在保护肝脏预防肝硬化方面有很大的作用。夜间是肝脏的修复时间,长时间熬夜就会导致肝脏长时间处于工作状态,会影响自身免疫力,并容易引发病症。