胆红素升高就是肝病？想知道肝功能是否正常，花1分钟看懂化验单

肝的病变是无声的，我们无法直接通过身体上的表现来直接的知道肝是否受损了，因为肝的一些症状都不是很典型。所以想要知道肝功能是否正常，通常经过检查来得知，需要依据化验单上的结果要知道。而化验的结果，通常又需要指标来衡定，反映肝细胞损伤程度大小的的指标是谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆管酶和胆红素。但是很多人表示看不懂，它们如果在正常的指标范围当中，是不是就说明着肝功能是正常的了呢？

哪些人需要做肝功能检查？

肝对于人体来说，是一个非常重要的器官，所以对于肝功能检查来检查肝的变化还是很有必要的。如果家中有人得过乙肝、长时间大量喝酒、靠药物来维持病情的一些人群，最好每6个月进行一次肝功能的检查。因为有家族病史的人可能会传染，而大量饮酒的人，可能会出会酒精肝，对于长期服药的人来说，很可能会导致药物性的肝部损伤，所以这类人群一定要及时的做好肝功能的检查。

怎样才算肝功能正常？肝功能正常需要满足以下的指标

谷丙转氨酶和谷草转氨酶，反映出肝细胞损伤的指标，包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶，如果它们在正常范围的话，通常就是代表着肝细胞的功能是正常的；胆管酶，包括谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶，要是想肝功能没问题的话，这些数值也要在正常范围之内，如果正常的话，说明胆管是没有损伤的；胆红素，胆红素的指标都在正常范围，若胆红素指标高，往往反映肝细胞损伤比较重，或者胆管损伤，那么肝功能可能就是不正常的。

如果谷丙转氨酶和谷草转氨酶、胆管酶、胆红素这些指标都是正常的，那通常我们认为肝功能就是没有什么问题的。针对于胆红素来说，四个转氨酶都是正常的，但若是胆红素有所升高的话，可能就是溶血的提示。也可能是因为胆红素的代谢功能有所下降了，但是它不提示肝受损，就特殊怀况而言，如果转氨酶正常，胆红素正常的话，通常肝功能也是没有什么问题的。所以对于肝功能的检查而言，我们可以对照化验单上的这些指标来了解到肝功能是否正常。

肝不好的人想要养肝护肝，可以喝柠檬水，每天一杯柠檬水，可以清肝明目，达到滋养肝脏的效果；乌梅汤，肝不好的人可以喝一些乌梅汤，帮助排解肝脏毒素，滋养肝脏细胞；决明子泡水，当水饮用可以清肝明目，起到祛湿排毒的功效；也可以经常喝菊花茶，帮助疏肝气。

肝不好，可以多吃一些菠菜，帮助疏通肝气，将肝毒排出。吃一些西兰花，可以帮助调节肝脏，促进肝气的流动；吃一些芦笋，可以帮助调节身体的代谢，还能解酒护肝。肝不好的人，不要吃辛辣类的食物，因为会让肝脏的湿热加重。