肝硬化来临有2个表现 逆转“肝硬化” 有3宝

肝硬化刚出现主要有2个表现

皮肤出现黄疸：当肝脏中毒素过多没有办法排出体外的时候，就会在脸上表现出来。特别是患有肝炎的人，肝功能出现障碍会导致人体的内分泌失调，长时间下来在脸上就会表现出黄疸的症状，这个时候就要小心肝开始变硬了。

身体出现腹水：腹水主要是因为肠胃负担过大，导致肠胃功能紊乱，腹腔中游离的液体过多堆积，时间长了就会出现腹水症状。在肝硬化的早期会有少量的腹水。

逆转“肝硬化”，有3宝，常做软肝更靠谱

及时排尿：早上起床后一定要去厕所，这样才可以把身体中堆积的毒素及时排出体外，如果长时间不去厕所，会增加门静脉压力，诱发消化道出血，所以患有肝硬化的人早上一定要及时去厕所，保持大小便通畅。

以水代酒：酒精在肝脏中代谢会加重肝硬化患者肝脏的负担，想要喝酒的时候可以用水代替酒，这样不仅排毒还可以避免酒精对肝脏造成伤害。

不吃高热量高盐分的食物：肝脏开始硬化的时候，应该减少蛋白质的摄入，在食盐方面也应该严格控制用量，尤其是带有少量腹水的患者，如果吃过多这些食物很容易引起消化道出血。

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