乙肝最爱缠上“2类人”，“一吃一按”，不给肝病机会

原标题：乙肝最爱缠上“2类人”，“一吃一按”，不给肝病机会！

乙肝患者最怕的是什么？当然是肝病毒爆发扩散，出现肝硬化和肝癌，当肝脏受到损伤的时候，不仅对一个人的健康造成很大的影响，更为重要的是给一个人的心灵创伤，那么在日常生活中哪些人最容易受到乙肝青睐呢？

乙肝最爱缠上“2类人”！

1、长期饮酒的人

喝酒伤肝是我们老少皆知的事情，因为我们喝进去的酒精一般都是靠肝脏来分解和代谢的，过量的饮酒会让肝脏无法及时进行代谢，而酒精就会慢慢的对肝细胞造成破坏，最后造成肝病和肝癌的发生。

2、长期熬夜的人

熬夜也是肝脏的最大杀手，因为长期处于熬夜的状态下，会对植物神经系统和内分泌系统造成不良影响，当整个人全身的脏器都不好了，肝脏自然就成了最大的受害者了。

“一吃一按”，不给肝病机会！

一吃：护肝汤

古医书《本草经集注》中记载，蒲须芝具有清肝毒、清肝火、调理肝脏健康、改善肝功能的作用，现代医学更是发现加入蜂蜜一起养肝作用更佳，能排出肝脏毒素，促进肝细胞修复，使肝脏细胞得到充分的滋养，减轻肝脏负担。并能阻隔病菌对肝脏的入侵，对肝脏细胞有明显的保护作用，帮助降低谷丙转氨酶，从而达到养肝护肝的作用，并改善肝炎等肝病。

一按：养肝穴

太冲穴是肝经上的原穴，被誉为养肝“第一穴”，太冲穴位于足背侧，第1、2跖骨结合部的凹陷处，取穴时，一般取正坐垂足或仰卧位。

经常按摩太冲穴有助于打通整条肝经的经脉，起到理气消肝，增强体内血气供应，疏通郁结，平息内火的作用，主治肝脏疾病。