肝脏的“天然解毒王”, 每天坚持吃一点, 肝病不攻自破

肝脏是人体的解毒器官，毒素被肠壁吸收，在肝脏中进行解毒。所有的食毒，体毒，药毒、酒精毒都要靠肝脏来分解，所谓的肝毒也就是指肝脏在分解这些有毒物质时自身有损害。再加上一些不良习惯的影响，不及时给肝脏解毒的话，就会导致肝毒重，而肝毒重会影响到肝脏功能，诱发肝脏疾病，严重的还会转化成肝癌。因此，给肝脏排毒刻不容缓。

身体肝毒深的表现：

1、早上起来右上腹痛

如果肝毒过多到了肝脏病变，就会导致肝脏肿大，肝被膜受到张力的拉扯，从而出现赶去拉扯疼痛感，感到胀痛、针刺痛、钝痛等。这种情况一定要警惕！可能已经发展成肝病。

2、容易过敏

如果并非过敏的体质，可是某段时间内，感觉自己爱过敏了，很有可能是你的肝脏“藏毒”太多了。肝脏会成为抵御过敏原的抗体。可是当肝脏有毒素，开始“罢工”时，人体对于一部分过敏原的抵抗功能就会减弱，当太多的组胺长时间的堆积在身人体内部，就出现过敏征兆，如瘙痒。

3、口干、口苦、口臭

如果你早上起床，会感觉口干、口苦、口臭，那么，是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明肝脏“藏毒”较深，需要排毒了！

肝脏的“天然解毒王”，每天坚持吃一点，肝病不攻自破

常喝金桔茶可以增强我们机体的抗寒能力，有效的预防感冒，咳嗽等疾病的发生。不仅如此，金桔茶还可以维护我们的血管的正常运行，对肝脏毒素的排出也有很好的作用。

蒲公英中含有蒲公英醇，蒲公英素，胆碱，有机酸，菊糖等多种健康营养成分，有清热解毒，消肿散结，利湿通淋等功效。常用于治疗肝火上炎引起的目赤肿痛，同时还具有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用。

葛根是中国的传统药物，葛根水通过刺激乙醇脱氢酶活性降低乙醇的浓度，对肝细胞有保护作用。葛根中的皂角苷和异黄酮类物质还能促进排尿和排汗，分解酒精浓度，缓解头痛、眩晕、恶心等酒精中毒状态，从而起到减轻醉酒程度的作用。

无花果味道清甜，有助消化、保肝解毒的作用，而且对有毒物质有抵御能力，无花果制成果干后更是风味独特。无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可保肝解毒，清热润肠、助消化，无花果干含有机酸和多种酶，可以用来治疗肠炎、痢疾、便秘等，对于身体健康非常有益。

菊花茶对保护肝脏也有很好的作用，它有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，肝火旺盛、肝脏损伤有很好的效果，平时可以多喝菊花茶养肝。菊花泡茶喝还能帮助抑制各种细菌和病毒，对肝炎、肝硬化也有一定的防治作用，是很好的日常养肝茶饮。