50岁男子肝癌复发，医生：不管有没有肝病，请远离4种伤肝行为！

50岁的李先生，在3年前做过肝癌病灶切除手术。今年4月，李先生被西南医院诊断为肝癌复发，这个天大的噩耗让他和家人都陷入了绝望当中，接受异体肝移植手术是唯一救命的办法。

李先生3年前肝癌手术恢复的挺好的，怎么会肝癌复发呢？他的主治医生弓医生道出了详情，其实肝癌即使切除了也容易复发，所以患者一定要定期跟踪观察，还需特别注意日常的生活护理，远离伤肝行为。

1、过量饮酒

肝脏就像一个负责能量代谢的“人类化学工厂”。除了新陈代谢，它还有助于人体解毒的重要作用。酒精损害肝脏是身体所有器官最明显的。健康的人饮酒过多，会对肝脏造成损害，过量饮酒会加重原发性肝病，甚至会诱发肝癌、食道癌和胃癌。

2、熬夜

肝脏具有促进新陈代谢的作用，每天晚上的11点——2点是肝脏排毒的时间。如果在这个时间段里面，没有让肝脏得到充分的休息，那么患上肝病的几率就会大大提高。

3、发脾气

发脾气对肝脏实在是不好，会造成很大的损害作用。经过了相关的研究中发现，对于抑郁的人常肝气郁结，易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢，这两类不良情绪都会伤肝。

4、饮食不健康

不少都喜欢吃油炸、辛辣以及生鱼片。其实这些食物对肝的损伤挺大的，经常吃太油腻、辛辣食物会加重肝脏负担，在一定程度上损害肝脏；经常吃鱼生，容易感染寄生虫，然后引起肝损害，乙肝和肝吸虫病随之而来。不干净的鱼生也容易引起急性甲型肝炎。

1、多吃养肝食物

多吃含有维生素、植物营养素、黄酮类化合物等营养丰富的食物，如常见的西蓝花、胡萝卜、茼蒿等都具有抗氧化、养肝护肝、抗菌的作用。此外还需戒烟限酒，少吃辛辣刺激性食物。

2、喝茶排肝毒

喝茶是排肝毒，最简单有效的方式之一，不仅可以护肝排毒，还有很好的养生效果，每天喝一点，健康养肝！

蒿稀毛尖富含硒元素，对肝脏特别有益。硒是肝脏的守护神，素有“护肝卫士”之称。能够加快酒精分解代谢，起到预防和辅助治疗酒精肝的作用。

肝病患者体内普遍缺硒，肝不好的人群及时补硒，能够提高机体内的硒水平。硒能修复受损的肝细胞，促进肝功能的恢复。补硒能提高肝脏的抗氧化能力，控制肝病病情，辅助治疗脂肪肝、酒精肝，预防肝炎转化为肝硬化。

3、敲肝经护肝

肝经属肝，络胆，与肺、胃、肾、脑有联系。主治肝病，妇科、前阴病以及经脉循行部位的其他病证。位于大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。

晚睡前，准备一根40厘米左右的擀面杖，然后自然地仰躺于床上，两条腿稍稍蜷起，使两脚脚心相对，这时大腿的内侧自然摆于正面。手握擀面杖，从大腿根部开始敲打，一直敲打到膝盖处的关节前。力量要由小变大，逐步增加力度。但是力量一定要控制在自己能够承受的范围内。一面敲完之后，将擀面杖换到另一只手里，再继续敲打另一条腿的同样部位。左右交换进行敲打，各敲10分钟左右即可。