得了肝硬化，也不是“世界末日”！3道食疗方把肝养好

我国是一个肝病大国，有甲肝、乙肝、丙肝的人数很多，每12人中就有1人患有各种性质的肝病。有些肝病对人体并无明显的影响或危害，但若不注意爱护肝脏健康，肝硬化就是不少慢性肝病的最终归宿。

1、容易感到疲劳、乏力，体力容易减退。

2、部分患者会出现脸部素色沉着，脸色暗黄、黝黑，脸部消瘦。

3、消化不良、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘，也都是肝病患者的常见症状。

4、乳房胀痛，性激素紊乱，女性患者月经不调、乳房变小等。

5、少数肝硬化患者的皮肤会发生变化，出现蜘蛛痣。

6、还有少数肝硬化患者会出现肝脏轻度到中度肿大。

了解上述6种关于肝硬化疾病的早期症状，可以帮助我们及早发现病情，及时进行治疗，免遭更多病痛。

肝硬化的食疗方案有哪些？

肝硬化患者一定要注意自己的饮食，养成一种良好的饮食习惯，该避讳的食物尽量少吃或坚决不吃。此外，患者还可以采用饮食疗法来帮助治疗，缓解病情。下面介绍三种肝硬化食疗方。

1、杞子南枣煲鸡蛋

配料：南枣10枚，西枸杞30克，鸡蛋2只。

做法：枸杞、南枣加入清水后，用文火炖1个小时，然后打入鸡蛋，再煮片刻，做成荷包蛋即成。每日2次，饮汤吃蛋。

功效：滋肝补肾。

2、荷叶药仁鸭子汤

配料：荷叶50g，鲜鸭肉500g，药仁100g。

做法：把鸭肉清洗干净之后，加入药仁、荷叶、清水，不放盐以及其他的调味品，直煮至鸭肉酥烂。用量是每天2次，连吃10～14天，每次250ML左右

功效：利尿、消肿，补血行水。

3、冬笋香菇汤

配料：冬笋250克，香菇50克。

做法：冬笋洗净切丝，香菇切片，一同放入锅内翻炒20分钟左右，再加入汤、调料煮沸即可。

功效：对容易感到疲倦、有腹胀症状的患者适用，可以帮助其健脾疏肝。

温馨提示：食疗只是一种起辅助作用的治疗方式，并不能代替治疗，肝硬化患者接受早期治疗才是最关键的。早期肝硬化通过治疗后，是可以逆转的。在治疗上，要根据不同年龄、不同性别、不同体质、不同症状和病情发展的不同阶段，辨证论治，灵活用药。