老中医：肺好的人，手上一般没有这3个“标记”

肺作为脏器，你可能感觉不到“肺痛”时的疾病，但中医说:“一定有在外面”，因此，肺癌，身体会有反应，如手和脚，让我们看到什么“提示”的细节

1、加厚你的手指和手掌

手指末端的指关节明显加宽加厚，看起来特别像一棵树，这是肺癌的典型症状之一。此外，当手掌的皮肤变厚时，它会变白变皱，这是癌症的征兆。

当大量癌细胞增殖时，皮肤上出现白色厚鳞状病变，均为肺癌所致。这种异常要及时检查，不要冒险不去看医生。

2、拇指肚干了

众所周知，中医的精神是博大精深的。根据中医理论，拇指属于肺的反射区。如果肺部健康，拇指通常是非常圆和有弹性的。

然而，如果你发现你的拇指是干燥的，弹性很差，这可能是由于肺部异常。如果这种情况持续很长时间，肺功能会逐渐下降，所以最好去检查一下。

3、我的手又冷又蓝

在生活中,我们经常发现一些人在和平时期会出现手足冰冷的问题,尤其在冬季这种情况尤为严重,这通常是由于缺乏气和血,有些人除了手足冰冷,但也会出现手指紫色、疼痛、关节僵硬的问题

它也可能是肺部异常的结果。

由于肺部的异常，血液循环会不顺畅，使血液无法到达指尖，然后使手指逐渐发紫，疼痛。

在日常的临床工作中，经常可以看到很多肺癌患者在被确诊为肺癌之前就已经有了“肺炎”史，有些患者在进一步的检查和确诊之前可能已经有过多次类似的病史。这是由于肺癌起源于较大的支气管，由于肿瘤的生长，阻塞了支气管，使远端分泌聚集，无法有效的排出和感染，造成远端肺组织的炎症。

因此,对于中老年患者,特别是在很长一段时间内,大量的吸烟者,肺局部感染症状并不典型,应该警惕肺癌的可能性,不仅满意的诊断肺炎,在同一个地方和感染反复表明肺癌的可能性或其它原因造成的支气管阻塞,应及时,如胸部CT和纤维支气管镜检查检查,早期诊断,以免耽误治疗。

吃好，锻炼好

肺不好的人，身体较弱，热量和蛋白质消耗较多，可以通过补充饮食营养和水分来调理。如吃高热量、高蛋白、高维生素的半流质饮食，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、米饭、意大利面、米粥、鱼、蔬菜、水果等。戒烟戒酒，避免吃刺激性食物。

同时应该保持良好的生活习惯,经常起床,吃饭,还可以进行适量的活动,例如散步,气功,提高花,钓鱼,打拳头,体操等运动,以提高机体对抗疾病的能力,但不能疲劳锻炼,预防感冒。

建议60岁以上老年人接种肺炎疫苗，有效保护率可达85%以上，保护期为5年。此外还要每年接种流感疫苗，非凡是身体不好，免疫功能低下，平时患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人，属于高危人群，有必要接种。