听说肝硬化不注意下一步是肝癌？我该怎么办？

肝硬化患者饮食注意点：

总原则：既要保证营养又要遵守必要的饮食节制。食物结构应包括适当比例的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和某些矿物质。

但是食物的摄入不是绝对的，要根据病情变化来调整，比如肝硬化晚期就要减少蛋白质的摄入。

1. 蛋白质来源以豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉及瘦猪肉等为主。

2. 肝硬化无并发症病人优先选择高热量、优质蛋白、富含维生素、易消化的食物,建议少量多餐。

3. 肝硬化病人血压升高或出现肝性脑病时应限制或禁食蛋白质, 等到病情好转后再逐渐加量, 并应选择植物蛋白, 如豆制品。

4. 肝硬化有腹水者应低盐或无盐饮食, 钠限制在每天500 毫克-800 毫克 , 水限制在每天1 000 毫升左右。

5. 食管胃底静脉曲张患者应该选择清淡、易消化、温凉饮食, 禁食辛辣刺激性食物, 禁食粗糙、较硬的食物, 进餐时要细嚼慢咽, 防止食管胃底静脉破裂出血。

6. 肝硬化患者容易出现感染，应该注意饮食卫生, 避免肠道感染, 导致自发性腹膜炎和毒血症, 导致肝肾功能迅速恶化。

生活活动注意点：

1. 肝硬化病人应保证充足的睡眠, 生活起居要有规律。

2. 肝硬化代偿期病人可适当从事较轻的工作, 注意劳逸结合。

3. 肝硬化失代偿期病人应多卧床休息, 根据病情适量活动。卧床可以增加肝脏的血流量, 利于受损肝脏的恢复。

4. 肝硬化出现大量腹水患者可以半卧位, 让膈肌下降, 有利于呼吸, 减轻呼吸困难和心悸, 并且要抬高下肢减轻下肢水肿。

总之肝硬化病人生活中要格外注意，以免病情恶化，很多病人问肝硬化能活多久，我想说活多久取决于他们想活多久，这些细节注意到了，爱惜身体活几十年的大有人在。

“点赞”是一种鼓励！预防大于治疗，希望大家要珍惜健康，不要失去才后悔!

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