范玮琪、林志颖双胞胎,一样的基因和环境为什么身高相差这么多?

文 / 父母堂
2018-02-06 08:06

大家都知道,范范-范玮琪是出了名地喜欢晒娃,也因此老是招黑。其实范范会那么频繁的晒娃,大概是因为范范跟黑人婚后3年,经过试管才终于怀上双胞胎儿子,因此,两个宝宝的到来对范范来说意义非凡,她也格外珍惜,经常陪在两个可爱的宝宝身边。

粉丝们跟随晒娃的范范,几乎可以说是看着俩个小家伙慢慢长大的。现在双胞胎儿子飞飞和翔翔的眉目之间,都可以看得出爸爸的影子,长得很像陈建州,不愧是遗传了爸爸的好基因。但在一张跟爸爸的合照中,细心的网友发现,两个儿子的身高竟然相差这么多?但也有网友随即说可能是孩子没有站直的原因,或者是拍摄角度的问题。

其实,林志颖家的双胞胎儿子,之前也因为身高问题受到网友质疑。之前林志颖老婆陈若仪在微博晒出了双胞胎儿子的照片,但是也有网友眼尖发现,不知道是站姿原因还是别的问题,弟弟的个子看上去好像没有哥哥挺拔,十分担心地表示:难道弟弟要遗传小短腿吗?也有网友询问:是不是弟弟缺钙?

其实,宝宝的身高,可能是每位父母都十分关心的大事了。很多父母为了让宝宝长高,可以说是煞费苦心。宝宝都有定期的体格检查,体重不达标家长还不会在意,但一旦身高低于同龄孩子的标准,家长就尤为紧张。

在日常生活中,我们常常会听说:缺钙会影响宝宝的身高。因此,很多父母担心宝宝缺钙,就也不管孩子是否真的缺乏,疯狂给宝宝补起来。

事实上,宝宝不高就是因为缺钙吗?宝宝补钙就能长高了吗?

毫无疑问,很多父母都陷入补钙就能长高这个误区。关于宝宝长高,是多方面因素影响的,单纯补钙肯定是不够的。除了遗传外,下面我们一起来看看是哪些因素可以促进宝宝长高。

一、充足的营养

营养是儿童体格生长的关键,充足的营养因素对于宝宝的身高增长尤其重要,尤其是对0-3岁的婴幼儿而言。日常生活中,要注意给宝宝补充以下营养物质。而对于母乳喂养的婴儿来说,一般除了维生素D外,不需要补充其他营养素。

蛋白质

蛋白质是生命的基础,人体生长发育越快,越需要补充蛋白质,平时可以多给宝宝吃点奶制品和豆制品、鱼类和蛋类,这里面都含有很高的蛋白质。

维生素

维生素对促进生长发育也很重要,而且有利于提高宝宝免疫力,避免宝宝生病。平时可以多给宝宝吃各种新鲜的蔬菜水果,里面含有大量维生素,而且蔬果越是新鲜,维生素含量越高。

父母还要注意,给宝宝营养应该是全面及足量的,不要让孩子养成偏食的习惯,更不能让孩子因为过多吃零食而影响重要营养物质的摄入。

二、充足的睡眠

宝宝自身分泌的生长激素是促使宝宝身高增长的重要“动力”,而生长激素在深睡眠时分泌最高。因此宝宝睡眠质量越好,宝宝的分泌的生长激素就越多,就更容易长高。

三、适当的运动

相关研究表明,经常参加运动的孩子更容易长高,因为运动后人体的生长激素分泌会明显增加,所以让宝宝经常进行伸展运动、跳跃运动,可以促进宝宝骨骼的生长,从而长高。

四、愉悦的心情

父母给孩子一个轻松愉悦的家庭氛围,让孩子保持愉悦的心情,不仅可以促进孩子生长激素的分泌,对孩子身高发育有所帮助,同时对于孩子的性格形成和心理发育也有重要影响。

总之,除了遗传,要想宝宝长得高,就要吃得对、睡得好、多运动、心情好。你家宝宝个头怎么样呢?欢迎留言分享关于宝宝身高的心得体会。

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