脂肪肝患者在春节期间,尽量少食这四类食物

文 / 光明网
2018-02-18 10:21
脂肪肝患者在春节期间,尽量少食这四类食物

在日常生活中,由于肥胖、暴饮暴食、减肥、营养不良等原因,患有脂肪肝的人越来越多,脂肪肝患者在平日的生活规律和饮食上,一定要多加注意,以免病情加重,脂肪肝患者尤其在春节期间应少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量,要做到粗细搭配、营养均衡,尽量吃一些高蛋白、低脂肪、高纤维、低糖的食品,应尽量戒烟戒酒。下面小编就给大家说一说脂肪肝患者在春节期间尽量要少食这四类食物。

脂肪肝患者在春节期间,尽量少食这四类食物

1.少食肥肉

肥肉里面主要含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,而脂肪肝是因为摄入的脂肪在肝脏蓄积导致的,所以在节日期间,脂肪肝患者应尽量少食肥肉。

脂肪肝患者在春节期间,尽量少食这四类食物

2.少食涮火锅