早期肝病不易察觉，若发现这5个症状中任意1个，最好能去检查下

肝病属于一种比较常见的疾病，临床上任何年龄阶段的人都有可能患上肝病。由于肝病大多数都具有很强的潜伏期，如果对此病的症状不了解的话，就容易耽误病情。

中医有个说法蛮生动的，“肝是哑巴，胃是喇叭”。肝没有痛觉神经，有病了也不痛，这胃不一样。所以，不少肝病患者，短则3~5年才有所察觉，有的甚至10年以上才确诊，少数因短期大片肝坏死，3～6个月便发展成肝硬化。

虽然早期肝病不易察觉，但是并不是没有一点“蛛丝马迹”。这里小编就给大家分享一些早期肝病的症状，大家平时一定要多加留意哦

1、皮肤发黄

从来没有患过肝炎疾病的人，肝病患者早期症状在发热、畏寒、恶心、肝痛、呕吐、极度乏力后，忽然会出现眼睛、皮肤的发黄，则表明患了急性黄疸型肝炎;慢性肝炎患者若出现黄疸，表明病情加重。

2、酒量突然下降

酒精主要是通过肝脏代谢的，如果之前酒量好，但突然发现现在只能喝一点就醉了，很有可能就是肝脏受损导致肝脏分解能力变差所致。

3、食欲减退，恶心厌油

这是大多数肝炎患者都有的症状，尤其是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。肝脏是人体内最大的“化工厂”，它参与着人体内的一切代谢过程。其中分泌胆汁是重要功能之一，胆汁中的胆盐对脂肪的吸收消化起着重要作用。患者在患有肝炎以后，因肝炎病毒诱发肝细胞大量破坏，分泌胆汁的功能减低，从而影响脂肪的消化。

4、疲劳

疲乏无力，这是肝炎病人发病的早期表现之一。病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的。

5、手掌发红，出现肝掌

肝病患者的手掌颜色与常人不同，有肝病的手心泛白，甚至有点灰白。大拇指和小指的根部的大小鱼际处的皮肤则出现片状充血，或是有红色斑点、斑块，按压后变成苍白色后又呈红色，这是肝掌，是慢性肝炎、酒精肝、肝硬化常见的重要标志之一。

以上这些症状，早点发现，早点防治，及时保养肝脏，才能避免肝脏受到更大的伤害。接下来小编就给大家分享一些能养护肝脏的天然小食材，平时可以经常食用哦。

玉米须利尿作用，常用于改善肝炎水肿，而一些野菊花茶喝的水，不仅可以帮助身体排除肝毒性，可滋养肝。

葛根富含大豆甙、大豆黄酮成分，被视为解毒剂的时间已超过百年。葛根及其制品有清火排毒、增强体质、促进新陈代谢、加强肝脏解毒功能、提高肝细胞再生能力、恢复正常肝脏机能、抵抗病毒入侵的作用。经常食用能调节人体机能。

肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。

排毒养肝必喝，这是蒲公英叶子制成的茶，能清热排毒，预防酒精性肝损伤，防肝炎肝硬化。人们经常是食用其叶子，对于根茎大多是扔掉、或者没有挖出来的。其实，蒲公英根的药用价值很高，尤其对保肝护肝，效果显著。

蜂蜜味甘，性平，是滋补排毒的佳品。蜂蜜可以和茶叶冲泡，肝病患者饮用，能增进肝糖元物质的贮存。提高人体抗感染能力。蜂蜜还有润肠通便作用，对于轻度的肝硬化患者来说，也有促进消化的作用。

黑蒜是经过发酵的蒜，没有大蒜的刺激味，香甜软糯，它能帮助清除毒素，能减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。黑蒜是现代营养保健食品，经过发酵之后，口感更好，不仅能养肝，还能降血压、降血脂，也是三高患者的福音。

枸杞的叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱，这种有效成分对治疗肝脏疾病有效，可抑制脂肪在肝细胞内沉积。