避免肝硬化恶化，做到这3件事，连医生都会夸你！

喝酒容易对肝脏造成损伤，容易发生酒精性肝病。如果酒精性肝病进一步发展，就会变成肝硬化，这就是肝病的晚期了。在发展下去，就会进入失代偿期，存活率比较低。

酒精不断刺激肝脏，就会让肝脏发生脂肪变性。一般来说，一天喝2两白酒，肝脏在四周以后就会发生脂肪变性，久而久之会产生脂肪肝。如果连续大量喝酒超过两个月，肝脏就会出现明显损害。转氨酶就会升高。等到出现不舒服的症状时，可能要经过一段时间。这个时候肝病往往已经发展到比较严重的程度。

如果要坚持每天喝酒，持续三年五年，基本都有机会患上酒精性肝病。

肝硬化是肝病发展的一个阶段。如果进入肝硬化阶段，肝实质就会变硬。肝硬化不积极治疗，五年存活率仅仅在55%，如果肝硬化进入失代偿期，存活率就更低了。有百分之二十的肝硬化患者在确诊的五年后，会进入肝硬化的失代偿期。肝硬化发生肝癌的危险性会明显升高。

如果查出了肝硬化，不要慌张，还是有办法的。

1、定期检查

肝硬化的病情需要严格监控，定期检查可以监测肝硬化病情。比如定期做超声检查，进行肿瘤标志物检查。这些检查对于肝癌的早期发现是很有意义的，肝癌早期发现并且进行治疗，对于患者的生存有很大的好处。

2、对症治疗

肝硬化早期患者，首先要找出病因，再做对症治疗。如果是因为肝炎病毒导致的肝硬化，就需要进行抗病毒治疗。如果是酒精性肝炎导致的肝硬化，就需要制定相应的治疗方案。

3、日常保健

出了配合治疗，定期检查，还应当注意生活饮食保健。平时不要吃太硬的食物避免刺激消化道，引发出血。另外注意不要做剧烈运动，注意规律作息。