肝病来的时候不疼不痒, 但还是要预防, 多吃这两种东西以防肝硬化!

文 / 健康养生宝典集
2017-07-02 17:21

肝脏是人体内最大的消化腺,是体内物质能量代谢的中心站。据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以 肝硬化 肝硬化 上。首先它分泌胆汁,帮助消化饮食;它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量,让我们能够精力充沛地完成一天的工作;它能贮藏和燃烧体内的脂肪,控制我们的体形;它是脂溶性维生素的贮存器官;它还能够氧化、还原、分解体内的毒素,吞噬不小心吃入体内的细菌,是人体最大的解毒器官。实验证明,动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗,最多也只能生存50多个小时,这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。

很多人都知道,熬夜加班、彻夜狂欢、大吃大喝都会很伤身体,尤其是对肝脏的伤害最大。道理大家都懂,但是日常生活中还是不可避免要应酬。为了减轻肝脏损伤,那么,在平时饮食中,我们不妨多吃些养肝护肝食物,呵护肝脏健康。

1.菊花茶

菊花茶是最佳的降火良药,具有清热解毒的功效。尤其是野菊花茶,清热解毒的功效更加的明显。对于干燥火旺出现的喉咙发炎、口腔溃疡等症状的人,饮用适量的菊花茶有明显的降火功能。

2.金银花茶

金银花茶具有清热凉血、解毒散痛的功效,对外感发热、慢性肠炎、肺炎等也有很好的疗效,金银花茶还十分适合在夏季饮用。