十多年的脂肪肝，三个月就可以消灭得无影无踪？

L君与脂肪肝很有缘分。十多年的演变，从开初几年的轻度，变成了最近今年的中度。而且有进一步迈向重度的趋势。

可是前几天，他再去医院打彩超，指名道姓让医生查脂肪肝。可是医生告诉他，不光只是查肝脏，要连着肝胆胰脾一起算一个部位，一起查。

一起查就一起查吧，但是重点必须是查脂肪肝。

这可把彩超检查的医生考到了。因为无论她怎么打彩超，就是找不着脂肪肝的影子。

没了？脂肪肝没了？真的没了？

真的没了。十多年的脂肪肝，真的就这么没了。

怎么办到的？秘诀浓缩成两个字：减肥。

减肥的秘诀也就六个字：管住嘴、迈开腿！

用了多长时间？三个月。

三个月就能消灭十多年脂肪肝？真的能。

当你的身体从富态变得能让胸腔的肋骨触手可及，你就成功了。

时间，也就是三个月。L君的体重从140多斤，减少了20多斤，现在只有120的样子了。

最直观的感受就是，你如果无意间手放在腋下往下滑的时候，如果一点不摁手，那就还表明你还比较“肥”，如果你觉得手指有种被肋骨触碰到极不平坦的感觉，你就成功了。