爱喝酒的人注意了！手掌有这种纹路，说明你已患肝病，别再喝了！

爱喝酒的人注意了！手掌有这种纹路，说明你已患肝病，别再喝了！

饮酒应酬，是现代人非常常见的。朋友相聚，需要饮酒助兴，工作应酬，需要饮酒以表诚心。对于年轻人来说，偶尔过量饮酒并不会对身体产生太大的危害，但是如果长期饮酒，尤其是一些吃饭不离酒的爱酒人士，就要注意肝脏的健康。

今天小编就借助中医的掌纹与疾病，来和大家聊聊，哪些掌纹是肝病的征兆，喜爱饮酒的朋友们，要注意了！

【饮酒与肝脏健康】

肝脏是人体重要的解毒器官，而过量饮酒，酒精中的乙醛会对肝脏细胞产生毒性作用，导致肝脏细胞的变性和坏死。临床上将由长期大量饮酒导致的肝脏损伤称为酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性乙肝、肝纤维化、肝硬化、酒精引起的胆汁淤积和酒精性肝细胞癌。

【肝部疾病与掌纹】

中医认为，肝五行属木，主疏泄，主藏血，在志为怒，在液为泪，开窍于目，与胆相表里，肝又为将军之官，主谋虑。从这我们可以看出，肝脏在人体器官中的重要地位。

手掌上的肝区位于生命线和智慧线之间。肝胆不健康的人，整个掌面会有暗红色或紫色的斑点，肝区有凸起的暗青色结节，主线上有大量的干扰纹和暗斑，健康线和生命线上亦有岛纹。

【爱喝酒的人注意了！手掌出现这样的纹路，是肝病的征兆！】

通过手掌辨别疾病，是中医诊病中重要的环节。《黄帝内经·灵枢·本脏》中就有记载，“有诸于内，必形于外”，“视其外应，以知其内脏，则知其病矣”。意思就是说，因脏腑通过经脉、络脉、皮肤和体表建立了联系，所以脏腑的功能活动和气血盛衰，均可以从皮肤表面反映出来，而皮肤中的一个重要“出口”就是手掌。下面我们来看看，手掌纹路出现哪些变化，说明肝脏疾病已经出现，一起来看看吧！

1、生命线肝区有暗斑或塌陷或断裂说明肝硬化。

2、智慧线抬高，夹角处肝区有黄色暗斑且较硬说明肝损伤。

3、木星丘有暗斑说明肝部有结节。

4、手掌呈黄色，手掌硬说明贫血、黄疸。

5、变异线由水星丘走向食指指缝说明酒精肝。

6、无名指下肝区有暗斑发硬或菱形纹说明肝内有息肉。

【肝脏养护】

1、 饮食养肝

如果大家是喜欢经常饮酒的，那么日常饮食养肝就是非常重要的。常见的养肝食品有：山楂、绿茶、枸杞、菊花等。

2、 睡眠养肝

良好的睡眠和健康的作息也是养肝护肝的重要方法。肝脏不好的人群，一定要注意保持良好的睡眠，养成健康的作息。

3、 保持良好情绪

人在有大的情绪波动时，人体的荷尔蒙分泌会失衡，影响人体的血液循环，损伤肝脏健康。因此有俗语叫做“怒气伤肝”。因此保持肝脏健康，养护肝脏，大家也要注意保持良好乐观的情绪。