身体出现这2个变化，很可能是肝脏癌变的信号，你还没发现吗

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，每人都有一个肝脏，我们为了自己身体健康，应该保护好它。但是很多人得了肝病之后，还浑然不知，以为自己的身体还十分健康，久而久之，发生了癌变，就是肝癌。

由于肝脏出问题时症状轻微不显著，没有体检习惯的人很难察觉出来，因此，肝癌就这样趁虚而入。虽然从肝病发展到肝癌的过程是比较漫长的，但是日常还是要警惕起来，以免一个不察，肝癌就上身了。所以，预防及早期治疗成了重中之重，一些肝脏癌变的前兆需要注意。

一、 舌底下脉曲张

中医看舌苔，通常会说舌苔薄、舌苔厚、舌苔腻之类，但很少有人观察过自己舌头的腹侧，也就是底部。

我们的舌下经脉，反应了消化道血管曲张的状态，如果你看到自己的舌下如图上状态，说明肝脏可能会存在纤维化的一种可能，这时候你就要特别小心肝脏的情况，很可能已经病变。肝纤维化时血流也会越来越困难，会增加静脉回流的压力，很多消化道的静脉回流的血管随着压力的增大，就会出现曲张，这个需要自己平时多注意观察。

二、身体出现蜘蛛痣

蜘蛛痣是肝病的一种表现，研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中30%为肝硬化。因此，蜘蛛痣出现在手上，很可能是已经患了肝病，并且肝病还在恶化发展，如任由发展，可能会形成肝癌。

蜘蛛痣多分布在手背、颈部等静脉毛细管血管集中的地方。用力按压后，红点会消失，松开后可见血流自红点向外围毛细管血处扩散。蜘蛛痣不痛不痒，平时容易被忽视。

如何降低患上肝癌的风险？患上肝癌又该注意什么呢？

定期体检

预防肝癌，定期体检、规范化筛查也是必不可少。每个人都应该树立积极的体检意识，对自己的健康状况要有所评估。每个人每年最好进行一次体检，而对于患有肝病或其他疾病的人群最好每6个月进行一次体检，对于有肝硬化的人群，每3个月就要做一次检查。及时发现病症并治疗，从根本上杜绝肝癌的发生。

适当补充人体微量元素

硒是人体必需的微量元素，中国医学科学院经过16年的研究，证实缺硒是导致肝癌的重要原因之一。为此，中国医学科学院在江苏启东肝癌高发区进行了8年补硒实验，服硒组肝癌发生率较对照组平均降低49%。肝癌患者都是缺硒人群，病情越严重，血硒含量就越低，因此补硒，也是防治肝癌的有效方式，临床上多食用硒维康口片补充人体所需麦芽硒，在有机硒里麦芽硒，酵母硒，海藻硒之中麦芽硒是生物活性最高的，人体吸收更好，是目前最高阶段的有机硒。肝癌患者每日补充50微克左右即可。

其实只要做好预防工作，养成良好的生活习惯，戒掉不健康的生活方式，保持积极乐观的心态，定期为自己的身体做健康检查，肝癌完全是可以预防发生的。