3个典型症状说明肝受损，小心肝硬化“悄悄”的来

肝脏是一个“沉默”的器官。当肝脏出现轻度的病变时，往往不容易被发现，很多人甚至都意识不到是肝脏出了问题。只有当肝损害超过70%的时候才会出现显著症状，因此肝硬化的进展往往是“静悄悄”的。

患上肝硬化以后说明肝受损已经很严重了，如果再不治疗，病情就会慢慢的往肝癌发展，这个时候就是医生也救不了你。只有认识以下一些肝硬化的“蛛丝马迹”，才能做到对肝硬化的早诊断、早治疗。

一、脸消瘦、面黝黑

1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，看上去消瘦，且面部、眼眶周围皮肤会变得晦暗黝黑，，这就是“肝病面容”。是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多导致的。

二、蜘蛛痣、肝掌

肝硬化患者常在面部、颈、胸、肩、前臂及手背等处出现一些形态像蜘蛛一样的东西，鲜红色，用笔尖、大头针或细棒一端压迫它的中心点，可以使其向周围散开逐渐消失，这就是蜘蛛痣。在一定程度上可作为慢性肝炎或肝硬化的标志。

此外，与蜘蛛痣发生机制相同的表现是肝掌。是指手掌连接大、小拇指的两侧发红，仔细观察有许多红色斑点，用手按压局部红点消失，放松后恢复原状。

三、眼发黄、皮发黄

患者的巩膜（眼白）或皮肤发黄，医学术语称为黄疸。肝硬化患者半数以上可出现这种体征，一般程度较轻。这是由于肝硬化时胆汁不能正常排出，血中胆红素增多所致。

中医对预防和早期肝硬化治疗的建议

1、需上医院定期做检查，如出现早期症状，需接受医生的治疗方案。

2、每天饮一杯丁香红叶茶

预防肝硬化的饮食中，中医常推荐丁香红叶茶。丁香红叶茶中含有丁香油和丁香酚，这两种物质能够对肝脏脂肪和毒素的清除，相当于给肝脏做了全面的清扫。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。临床上主要用于辅助治疗肝病、肝硬化。

3、戒烟戒酒

专家多年的临床经验告诉我们，酒精对肝硬化有直接关系。酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。此外长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。所以预防肝硬化一定要远离烟酒。

4、运动是健康的代表，想要肝脏快递好转，锻炼身体是必不可少的。建议每天花上1小时去运动一下，散散步，慢跑，打打羽毛球等运动有利肝脏排毒作用。