珍藏男子回春秘诀：颇具强精效果的食法，健康

1.对早泄具绝佳效果的加盐咖啡

各位每天无意中喝的咖啡，其实是非常有效的妙药。

喝咖啡时，不妨加点盐再喝吧.你以为我说错了吗？绝没有说错．而且，千万不要加糖。你又会说，那样太难喝了．简直喝不下去但是，为了那神奇效果，值得你忍着苦喝下去。

这个神奇效果，在你喝后五个小时即应验，会使你的性交持续力增加至平常的二倍，若是有早泄现象的人，可延长到三倍。

我曾将这个妙方告知一位朋友，二、三天后他兴冲冲的说：

“果然不错在你这儿喝了加盐咖啡后，经过五小时左右……就持续了平时的两倍，真是太棒了！”他连连的向我道谢。

既然知道此一妙方，就放在心上吧！值得注意的是，不可每天喝，否则不收不到预期效果，反而会引起肾脏疾病．以致终身与此无缘。

２.达到强精捷径——立排尿法

任何人在撒尿后，身体会打颤片刻，而且感到一股寒意。东方医学将此情形称为“风寒”。身体在撤尿，如同冬天打开门窗一样，换言之，是处在身体的汗毛孔及毛细血管完全松弛的无防备状态。

这时候，最容易患上感冒、皮肤病或风湿症，古人称之为“邪气”破了表面气。

因此，古代养生法中说，撒尿时亦不容一丝松懈。为使精气不外泄，需咬紧牙关，脚尖直立，以门神般的姿态撒尿。其实，这种作法具有强精作用；在汉医认为，这样可加强肾功能，女性也是如此。采以双脚尖支撑身体的蹲姿，尤其加力于脚的第一、二指，效果更彰。

如果每天连续五、六次这种脚尖直立排尿法，那么经一个月、半年后，你的肾必能强化，成为精力过人的健将。

３.精力衰退可喝泥鳅汤

有些人一到周末，不但不想外出，甚至连性欲都没有，对于这种精力衰退的人，我劝你喝泥鳅汤，每周三次，保证有效。

从鱼市场购得的活泥鳅，使之吐砂（滴上二、三滴植物油后立刻会吐出，再以布擦拭，即可除去特有的腥味，如留有腥味，再好吃的东西也会倒胃口）后剖开肚子，去除肠泥，但鱼骨定要留下，没有鱼骨不但缺乏味道，效果也会降低。

首先在锅里倒入油，以微火煎鱼骨，然后暂时取出；再以原油煎鱼肉，主要是在去水份，不宜使用太多油，而且用油太多，反而会留下腥味，更不好吃。

泥鳅煎好后，再放回鱼骨，加入酒二七〇cc或水五四〇cc，姜一片，以文火慢煮煮至汤变成乳白色，且只剩半量时即可，然后除去浮油，再除去骨与肉，最后将剩下的汤调以盐、胡椒、喝下去。

一次量是泥鳅五、六条。

这种汤对于无食欲、因贫血而脸色不佳，因喝酒过多而肝脏衰弱的人，别具效果。由于疲劳以致精神不振的男人，只要连续喝几次，即可消除不能性交或其他不愉快的烦恼。

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