轻科普|为什么越来越多的年轻人患上了脂肪肝?

文 / 幸运传达室
2017-08-29 13:07

小 邦 微 科 普

第Ⅱ期

开 讲 啦!

轻科普|为什么越来越多的年轻人患上了脂肪肝?

年轻人啊,你被脂肪肝上了!

轻科普|为什么越来越多的年轻人患上了脂肪肝?

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。

目前,脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。据江浙沪地区流行病学调查显示,脂肪肝发病率15%-20%。按全国发病率约18%的保守估计,我国脂肪肝的人数达2.34亿。

年轻白领成脂肪肝主力军!

轻科普|为什么越来越多的年轻人患上了脂肪肝?

早在2013年,我国健康检查数据库统计中就显示,脂肪肝不再是中年人的专利,患病年龄层正逐年下移,脂肪肝发病率愈有年轻化趋势。

过去发病年龄在40~50岁,现在发病年龄集中在20~30岁,且年轻白领成脂肪肝主力军!

“作” 是年轻人患病的重要原因:

  • 久坐不动加班狗

  • 下班沙发葛优

  • 节食减肥时尚小达人

  • 晚睡拖延症重度患者

  • 深夜食堂撸串儿刷锅常客

  • 通宵K歌喝酒资深玩咖

  • 时不时人设崩塌放纵自己暴饮暴食无辣不欢

区区七条,膝盖中箭之人不在少数吧?

以上不良习惯

踩了一项

只要长期坚持不懈

脂肪肝定会登门造访!

年轻气盛还不信邪?

邦邦侠随手举几个例子砸给你们

↓↓↓↓

喝酒

我国酒场文化独特的社交套路,让酒桌上的每一个人都是身体上的受害者。谈生意、拉项目、维护客群/同事关系...皆与“酒”脱不了干系。人情、面子、诚意、甚至人品…酒水作为中介,几乎可以承载360°无死角的考量功能。应酬喝酒渐渐的成了一部分职场人工作的常态。

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长期喝酒,且超过五年的人,患上酒精性脂肪肝的几率特别高!那些大腹便便,推杯换盏的中年人们,甚至还能笑嘻嘻地分享他的脂肪肝患病史。

减肥

胖好看,还是瘦好看?没有答案!真相是谁掌握了话语权,谁就最美!春秋时代“楚王好细腰,宫中多饿死”便是佐证。西方亦是如此。时尚icon们百年如一日地推崇“骨感”“纸片”,以至于在马拉松长跑占领中产的流行的今天,人们仍旧是在“以瘦为美”!减肥、减脂、节食之风从未息止。

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禁食、节食或者快速减轻体重的措施会引起体内大量脂肪分解,损伤肝细胞,引发快速减肥性脂肪肝。

对了!减肥还会导致营养不良,造成蛋白质缺乏,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内而形成的营养不良性脂肪肝。

变“美”有风险,减肥需谨慎!

不按时吃饭

“你妈喊你回家吃饭”能够成为红极一时的网络用语并非空穴来风。它戳中了大部分职场年轻人得痛点——每天忙到焦头烂额以至于连最起码吃饭都无法按时,还是有妈做饭的学生时代最幸福啊!

轻科普|为什么越来越多的年轻人患上了脂肪肝?

当你没有按时吃饭的时候,身体就会启动脂肪功能:皮下脂肪被送往肝脏进行加工转化变成能量供身体使用。长期下来,肝脏的脂肪代谢就会出现问题。脂肪堆积在肝细胞内得不到及时处理时,就形成了脂肪肝。

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脂肪肝恶化四步曲

脂肪性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌

如 何 预 防 脂 肪 肝 ?

适度喝酒,不乱吃药,不瞎节食!

按时吃饭,多吃白肉,饮食清淡!

跑步健身,生活规律,早睡早起!

定期体检,早发现,早治疗,早康复!

啥?

人在职场,应酬喝酒,身不由己?

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那就

来三粒舒邦解酒护肝胶囊!

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舒邦胶囊中含有L-半胱氨酸,该成分不仅能够抱合因喝酒体内分解的有毒物质——乙醛,还能修复肝脏受损细胞。

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