患了高血压，就只能天天吃药吗？有没有更好的方法？

患了高血压，就只能天天吃药吗？有没有更好的方法？

降血压药物是目前治疗高血压最行之有效的方法，因为目前医疗条件下，占高血压绝大多数的原发性高血压病因尚不明确，缺乏有效根治办法，由于高血压患者血压持续性升高，要想控制血压稳定，就必须使用降血压药物，但目前降血压药物的药效持续时间只有数小时到一天左右，所以降血压药物需要坚持每天服用，方能稳定控制血压。

高血压是我们生活中十分常见的慢性疾病，是以持续性动脉血压升高超过正常范围，并可伴有心脑肾等靶器官并发症发生的综合征。高血压一般指原发性高血压，目前具体发病机制尚不明确，考虑是遗传和环境等多因素所致。由于血压持续性升高，如果不进行有效治疗，随着病情进展，后期会导致一系列并发症的发生，严重时甚至可引起心脑血管意外，导致猝死发生。

所以说，高血压患者一经诊断，均建议开始使用降血压药物，降血压药物应在专业医生指导下使用，要充分评估病情后制定个体化方案，建议优选长效制剂，必要时联合用药，以长期稳定控制血压水平，减少并发症的发生。建议高血压患者应将血压控制在140/90mmHg以内，如能耐受，最好控制在130/80mmHg以内，对于老年人群，特别是高龄人群，可以适当放宽控制目标。

高血压患者在规律服用降血压药物的情况下，应注意改善生活方式，保持良好的生活方式对于血压控制有着十分重要的作用，大家应注意低盐饮食、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并注意监测血压水平变化和定期复查，根据血压水平调整治疗方案，以稳定控制血压水平。