惊！每天这个时间是高血压患者猝死高发时段

今日问题：我早上起来，没有觉得不舒服，所以就先不着急吃降压药了。

专家解读

北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇教授：

清晨血压是指清晨醒后1小时内，服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压记录的起床后2小时或早晨6:00-10:00间的血压。管理清晨血压对降低心脑血管事件风险意义重大，许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关，像心肌梗死、心源性猝死、及脑卒中等都高发于清晨，特别是起床后半小时到1小时内是高血压患者猝死的高发时段。

有研究显示，在诊室血压已控制的患者中，超过60%清晨血压未控制；诊室血压未控制的患者中有94.9%清晨血压未控制。我国学者在清晨血压方面也做了探索性研究，其中发现早晨7：00-10：00间测量血压，血压不达标率高达54.6%。由此可见，清晨血压管理是目前中国高血压管理的薄弱环节，也是我国高血压管理多年来的痛点。