高血压能吃三七粉吗？三七粉能降低血压吗？90岁国医大师告诉你

随着人们年纪的增长，很多人上了年纪就会患上一些疾病，比如高血压、高血糖等，很多慢性疾病是不会完全治愈的，只能是通过终身吃药来控制。但很多老年人，年纪大了， 身体不适不明显的时候，都觉得自己身体很正常，没有病，所以都很抗拒吃药，觉得药物尤其是西药对身体有很大副作用。

因此很多商家们抓住他们的心理，借此推出很多“保健品”，三七粉就在其中。根据商家的介绍，常常吃三七粉能起到降血压、清血栓、治疗心脏病等等。

三七粉可以降低血压的作用曾在小白鼠身上得出结论，因此很多人投机取巧，打出三七粉能降血压的广告来吸引老年人。但实际想要证明某种药物对人有效果，是必须要经过大量的人体临床试验才能得出结论，单纯动物试验的研究结论很不完善。

这也是很多医生遇到高血压患者，先开药建议患者通过药物控制血压，其次饮食和生活中注意搭配降压。其实三七粉真正的功效并非是降血压，主作为云南白药的主要成分之一，作用也只是止血、散瘀、镇痛，实际上三七很少用于食补。

曾经有高血压患者用三七粉代替药物，希望可以治好高血压，但是结果很不理想。再次提醒各位患者，一旦患上高血压最好是控制住，很难彻底康复，至少以咱们现在的医学手段是不行的，高血压患者千万不要因为广告商的吹嘘，而放弃原有的药物治疗，只用三七粉进行降压，这样容易引起高血压并发症，轻者留下后遗症，重者直接危害生命，大家要格外注意。

此外还有人看中三七粉活血化瘀这一功效，近些年心脑血管疾病发病率很高，因此非常多患者会服用三七粉。但是有据实验分析三七粉的活性成分，发现三七粉中含有皂苷、多糖、黄酮等多种成分，皂苷确实有稀释血液的作用，但无法降低心脑血管疾病的风险。因此通过吃三七粉来预防疾病并没有科学依据。

1.对三七粉过敏的人不要吃

2.体质虚弱热的人不要吃

3.孕妇、处于生理期的女性不要吃

4.儿童不要吃

1.按时按量吃药

很多患有高血压老年人抗拒吃药，其实也并不是因为药贵也不是怕吃药，而是听很多人说一旦吃药就要吃一辈子。其实大家不妨这样想，吃药一辈子也可以，吃药起码可以控制住自身的疾病往更坏发展。很多患者尤其是自身没有明显症状的患者，所以并不放在心上。

实际上血压过高会引发多种疾病，并且发病率都较大，如心脏病、心脑血管、肾功能衰竭等，一旦发展成这些症状会严重威胁到生命安全。在这里再次提醒大家，患上高血压一定要按时按量吃药，也不能吃吃停停，忽高忽低的血压比高血压的危害还要大！

2.减少食盐摄入

食盐作为调味料是必不可少的，再加上有人老年人口味比较重，盐吃得多，按正常成年人每天最多摄入6g盐，儿童和老人则应该减少，高血压患者则应该控制在3-5g之间。食盐吃多了，不仅会引起血压升高，还会损伤肾脏健康。