高血压患者如何正确吃药？5大用药误区要搞清楚，不妨提前看看

引语：依据《我国高血压预防现况经济》蓝皮书2018版发布的数据调查报告，全国各地年均值增加高血压病人1000万人，且年纪越大，高血压的发病率就越高。现阶段，在我国18岁及之上成年人高血压发病率为27.9%，换句话说，每4位成人中，就有1位是高血压病人。

高血压是如今日常生活很常见的疾病，尤其是在中老年的身上更为普遍。尽管大部分人要选用许多降压对策，可是血压仍然难以降下去。

一、高血压病人如何正确用药？5大用药错误观念要弄清楚，何不了解一下

1、长期吃药会出现依赖，能不要吃就不吃

确实有一些药品在长期服用后会造成依赖，例如大家普遍的提高睡眠质量、抗抑郁等的一些精神病药，长期服用都是会使身体造成依赖感，一旦断药，会造成有关病症的反弹。

但降压药并不属于该类药品，长期服用降压药目的，是为了更好地把高血压的难题控制好，降低高血压对心脑血管病、肾脏功能等靶向治疗人体器官的损害，并不会由于吃药时间的增加而发生依赖感。

2、血压降得越快就越好

有的人觉得高血压会危害身体健康，因而期待降压实际效果越是快就越好。实际上并不是，降血压应当要注重由浅入深，依照一定的规律开展。

假如血压降低速率太快非常容易造成身体发生脑缺血情况，比较严重的也有很有可能造成脑梗塞。由此可见，降血压不可以急于求成，稳定迟缓地降血压才算是对身体较大的协助。一般状况下，血压修复到正常的范畴必须四周到十二周的时间。

3、不按医生叮嘱吃药

有不极少数病人觉得到定点医疗机构就医检查项目多、花费高，依据别人的经验独立拿药服食，也有一些病人觉得服食降血压药品后会危害精确测量血压的结果，在查验日就自动终止吃药，还有一些病人会凭自身经验加减法剂量，这种作法全是不可取的。

4、没有不适的感觉，也不服药了

血压上升后会觉得头疼、头昏、耳呜、失眠症等。但有的人却没有什么感觉，这好似青蛙效应，渐渐地的上升反倒没有不舒服了。

没有感觉并不等于没有伤害，等发生了心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血觉得到的情况下，很有可能早已晚了。因此，血压上升，不管是否有觉得都应当用药。

5、别人用着好，自己要用

一样是高血压，状况有不一样。年轻的高血压患者和老年疾病人用药就会有非常大不一样，年轻人以收缩压提高为主，用药选CCB、利尿药为主；老人以收宿压提高为主，若用a受体拮抗剂，不然非常容易造成姿势性低血压。因而，降压用药务必精准医疗。

二、除开有效用药之外，要想平稳控制血压，日常生活也必须搞好这两个方面

1、清淡的食物

饮食搭配对血压的危害很大，在发生高血压以后，病人的日常饮食搭配要留意口味淡。而且，能够多吃非常容易消化吸收，营养丰富，协助降压的食材。可是，一部分高热量，高脂，胆固醇高，高糖的食材，必须忌嘴，由于这种食材都非常容易引起肥胖症的发生，乃至造成血压起伏的状况。

2、每日一杯养生茶

除此之外，在平常还要多留意健康养生，多喝能够对于高血压的难题和一些可以协助平稳血压，疏通血管的茶。

《黄帝内经》中记述，将蒲公英、罗汉果、苦丁、栀子、薄荷等食物配搭在一起熬水喝，可以协助调养血液难题，在其中一部分食物食药同源的大道理如下：

蒲公英：有很多的维生素和锌元素，有平稳血液浓度的功效

罗汉果：罗汉果有止痛腿肿、止咳化痰的作用，能协助毛细血管消除残渣

苦丁：含有抗霉素物质，能推动血液循环，调养毛细血管

总结：针对血压较高的朋友而言，一定要遵医嘱有效用药，所述所提到的5点，大家一定要立即改正，而且绕开。除开有效用药之外，要想平稳控制血压，日常生活还要造成留意，保证清淡的食物，每天健身运动，每日喝蒲公英苦丁茶，平稳血压，关爱毛细血管健康。