高血压患者还能喝白酒吗？继续喝，会有什么结果？看完你就知道了

患上高血压之后能不能喝白酒，引发了大家的讨论，有的人说可以，而有的人说不可以。之所以部分患者认为白酒可以喝，是因为发现喝完白酒后再测量血压，血压反而下降了，所以就觉得喝白酒可以降血压。并且喝白酒还可以缓解压力，改善不良的情绪，所以在一些人看来，白酒是“好东西”。那高血压患者还能喝白酒吗?继续喝，会有怎样的后果?

喝完白酒血压下降，并不意味着白酒就能降压，之所以会出现这种情况，和情绪得到了调节有一定的关系。喝完酒之后，心情放松了，这是血压下降的主要原因。有患者说，酒精进入人体当中，经过代谢会产生乙醛，这种物质可以扩张血管，血管扩张了，血压就下降了。但实际上血管扩张的同时，心率也会加快，并不利于血压的控制，所以患上高血压之后，不建议喝酒。

高血压人群，继续喝酒会怎么样?

高血压患者是不能喝酒的，继续喝酒可能会带来一些你不想看到的后果。酒精本身就具有刺激性，喝下去之后，会先对咽喉部位造成刺激，进入胃部之后就会对胃黏膜造成伤害，长期饮酒，可能会患上胃部疾病。经常饮酒还会对肝脏造成损伤，短时间内可能看不出什么影响，但时间久了，就可能会出现肝硬化、肝纤维化等情况，无形中也提高了患癌的概率。

虽然喝完白酒后，血压是下降了，但是要知道这只是暂时的，等到身体当中的酒精被代谢完，血压还是会上升。白酒当中的酒精成分会对血管造成伤害，时间久了，血管可能会硬化，当中的毒素和垃圾无法很好排出时，患动脉粥样硬化的几率会比较高，且可能会出现血栓。一个身体健康的人，长期饮用白酒对健康都是有伤害的，会导致血压忽高忽低，久而久之可能会诱发高血压。已经患高血压的情况下，再继续饮用白酒，可以说是不理智的行为。

可能会有患者说，研究上显示少量饮酒可以抑制血小板凝聚，可以降低心血管疾病的发病率等等，但真正能做到少喝酒、将血压控制平稳的人少之又少，往往一喝酒，就会忍不住喝多。饮酒量不断增加，会给身体带来许多的麻烦。实在是戒不了酒、或是必须要喝酒的情况下，一定要控制好酒精的摄入量。男性每天摄入的酒精量应不超过25g，女性每天摄入的酒精量应不超过15g，能做到滴酒不沾自然是最好的。

想要血压稳定，最好是不喝酒。除了要戒酒之外，还需注意一些事项。已经被确诊为高血压的患者，需按时服药，很多患者认为血压不高就不用吃药，其实这是错误的想法。高血压就像是一颗“定时炸弹”，需规律用药，才能将血压控制平稳，所以应根据医生的嘱托按时服药，不要自己私自停药。

高血压患者应多注意自己的饮食，可以多吃一些蔬菜和水果，不仅有助于补充营养元素，也可以稳定血压，对身体健康是有好处的。日常饮食中少吃一些辛辣刺激、油腻的食物，尽量清淡饮食，避免使血压产生波动。高血压患者如果想要将血压控制稳定，应多锻炼，坚持运动可以提高身体的免疫力，可以增强体质，提高血压的控制能力，继而降低患心血管疾病的风险。

患上高血压之后，还要注意养成良好的生活习惯。首先，要保持充足的睡眠，现在熬夜的情况是非常普遍的，长期熬夜会影响血压的稳定，最好是早睡早起，睡眠充足，这样血压才会“乖乖听话”。其次，要远离烟酒，远离垃圾食品。最后，要保持一个愉悦的心情，因为生气而导致血压飙升的情况并不少见，高血压患者如果不注意控制情绪，血压是很难保持平衡的。生活中不管遇到什么事情，都要用乐观的心态去面对，生气、焦虑、难过的时间不要太久，让自己保持一个愉悦的心情，有助于稳定血压。