多位院士：九成高血压患者只会吃药，若能常喝1酶或能稳定血压

现在，越来越多人会在体检中，查出身体异常了，而高血压便是其中之一。因为，很多人的饮食生活习惯，是很不健康的，比如吃得的东西太咸太油腻、体重超标、精神长期紧张、压力过大、酗酒等，这些都是会引起高血压的。

而高血压并不会突然来，当血压慢慢升高时，身体也是会出现以下异常的症状的，希望你能早点注意到。

当血压升高时，人体可能有4个症状，希望你能重视

1、眩晕

这是高血压最常见的症状了，往往会多发于中老年人身上，常在突然蹲下或起立时发作，但因为没有什么特异性，所以很容易被忽略，但其实这就是高血压到来的信号之一。

2、头痛

血压升高引起的头痛，常发生在两侧太阳穴或者后脑部分，而且疼痛的方式是比较特殊的，一般是持续性的钝痛或搏动性胀痛，另外往往还会伴随着恶心以及呕吐。若是头痛的次数越来越多，而且越来越痛，那就要注意了，这说明病情开始恶化了，请尽早就医。

3、耳鸣

血压升高的时候，还会刺激到神经系统，渐渐地便会导致耳朵处的毛细血管破裂，形成耳鸣。而且，发病时往往是双边耳朵都会耳鸣，持续的时间也会比较长。

4、肢体麻木

血压升高，同样也会造成肢体麻木的情况，具体表现是手指、脚趾麻木，甚至会出现皮肤好像被蚂蚁爬过的感觉，而且手指也开始变得不灵活。

多位院士提醒：九成高血压患者只会吃药，若能常喝1酶或能稳定血压

多位院士表示，很多高血压患者，往往都只会吃药，不注意其他营养的补充。但也不是说吃药不管用，吃药是必需的，而若是能在吃药的时候，补充一些诸如白蛋白、人体必需氨基酸、黄酮类以及各种维生素等营养物质，那么就会减轻身体的负担，效果还更好。

而若是想补充这些营养，光靠日常的饮食是远远不够的，因此平时可以常喝青梅多肽酶来补充这些营养，搭配药物能起到更好的效果，而且因为它是由青梅、余甘果、银耳以及鸡蛋等十余种食材发酵而成的，是没有副作用的，可以长期饮用来控制血压。

要想更好的控制血压，一定要注意减少食用以下这3种食物

1、猪肝

猪肝中虽然富含矿物质等物质，但高血压患者是不能多吃的，之所以不能吃猪肝，是因为猪肝中的胆固醇含量很高，常吃会升高体内胆固醇含量，使得血压升高。

2、鸡汤

虽然鸡汤中的营养很丰富，是很多病人需要喝的，但是对于高血压病人来说，鸡汤却犹如“毒药”。这是因为，鸡汤会增加人体内的血压，高血压患者是不能喝的。

3、腌制食物

腌制食物在制作的过程中，会加入许多食盐，这边会导致其中的钠元素非常多，而钠可引起血压升高，因此，高血压患者应少吃腌制品。

温馨提示：

高血压患者，除了要注意饮食之外，还需要多注重日常的生活习惯，平时最好早睡早起，还要坚持做一些有氧运动，但不能做剧烈运动，这样能够加速体内的血液循环，有利于控制血压。