血压突然升高怎么办？心血管医生告诉你

你好，我是知心蓝医生。

人的血压是会随时波动变化的，所以要动态的监测，尤其对于高血压患者。常常有这么一种情况，平常吃着降压药血压都相对比较稳定，比如在130/90mmhg左右，突然有一天测量血压变得很高，比如高压达到180、mmhg，这样就比平时增高了50mmhg，那这时候该怎么办呢？

1、先来了解下高血压急症

高血压急症指的就是血压急剧升高，引起靶器官的损害加剧，比如发生脑出血、心梗、心衰发作、主动脉夹层、肾功能衰竭等，患者可能出现胸痛、大汗、头痛、呕吐、肢体不能活动等，这些都属于高血压的危重并发症，病情紧急，需要尽快到医院治疗的。

2、那该如何控制血压？

第一，就是要接触诱发血压升高的因素。比如情绪激动，刚跟人吵架，那要赶紧停下来；再比如，处于寒冷状态，血压也可能出现急剧升高，那就要及时保暖；高度精神紧张，血管收缩、心跳加快，血压自然也容易高。所以，我们最好能接触诱发因素，保持冷静，慢慢的做几个深呼吸，越着急血压越容易高。

第二，可以用一些应急药。以往有人含服硝苯地平片，用来紧急降压，确实效果比较好，起效也快，后来发现部分人血压降太快，太低，甚至有出现低血压的，走到另外一个极端，低血压也危险，那就矫枉过正了。

现在一般建议高血压患者可以备点卡托普利片应急，卡托普利舌下含服起效也比较快，但是它比硝苯地平要温和一些，不容易出现低血压。另外，如果血压急剧升高，并且心跳也比较快，比如达到90、100次/分钟，也可以含服美托洛尔片，它不仅可以降血压，还能降低心率，心率降低了，血压也容易下来。如果确实没有这些药，那也可以把平时服用的降压药再服一片，目前大多数人用的都是长效降压药，起效比较慢一些，但总规是个方法吧。

3、尽快就医

血压急剧升高，尤其是伴有头痛、胸闷等这些症状的情况下，还是要尽早就医，毕竟自己处理的能力是很有限的。到了医院，医生根据病情评估，该调药调药，该住院住院，总之就是为了控制好血压，减少靶器官损害。