高血压，科学防治才是硬道理

文 / 潮流健康

2020-11-30 10:32

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血液——流动在人体血管和心脏中的一种红色不透明的粘稠液体，由血浆和血细胞组成，起到运输、调节人体温度、防御、调节人体渗透压和酸碱平衡四个功能。

血压——血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压分为三类，动脉血压、毛细血管压和静脉血压，而通常所说的血压指的是体循环的动脉血压。

正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官足够的血量，以维持正常的新陈代谢。

一旦血压过高便会给身体带来很多负面的影响，如心、脑、肾等靶器官的损害，若长期处在高血压状态，带来的危害将是可怕的。

接下来我们了解一下

高血压所带来的危害！

在了解高血压的危害之前，我们先要知道这种病状是如何而来的？

高血压——高血压急症是指血压重度升高，即收缩压超过180毫米汞柱和（或）舒张压超过120毫米汞柱，同时合并心、脑、肾、视网膜等靶器官急性损伤的表现。

可以简单理解为：高血压急症是“血压重度升高+有靶器官损害”。高血压亚急症是“血压重度升高+无靶器官损害”。

病因——高血压的发病病因，是全世界科学家在不断探索的难题，但大部分的高血压病患者病因至今仍未明确。既往将这类高血压称为“原发性高血压”，不过这个名称已经是过去式，目前统称为高血压。

在表现为高血压的患者中，有5%的患者群体是由于某些确定疾病或病因引起血压升高所致，这被称为继发性高血压，而70%-80%的高血压发生与不健康的生活方式有关。

诱发因素——高血压是一种“生活方式疾病，很多日常行为习惯是高血压发生的危险因素，高钠低钾饮食、超重和肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、体力活动不足，以及其他因素都会引起高血压症状。

典型症状——一旦因上述因素引起高血压，则会出现头疼、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。若已达高血压危象（≥180/120mmHg），患者可发生卒中、视物模糊、意识丧失、失忆、心肌梗死、肾功能损害、主动脉夹层、心绞痛、肺水肿以及子痫。

高血压患者的血压若长期得不到控制，可引发多种其他并发症。如主动脉夹层，常常表现为突发严重胸疼；眼部血管异常，逐渐出现视物模糊；记忆理解能力下降；甚至痴呆。其他可能相关的伴发症状包括眼底出血、面部潮红、眩晕。

高血压患者很容易忽视症状而没有及时就医，这里提示高危人群要了解高血压的一般症状，一旦有相关不适感，应尽快就诊检查，避免因高血压引起其他并发症状，导致人身体健康受损，甚至危害生命。

如何治疗高血压？

若因某些诱因作用出现了高血压危象（≥180/120mmHg），需要立刻及时降血压并有效控制地让血压水平“缓慢”下降，并配合临床治疗。

高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的总危险。而降压治疗的收益主要来自血压降低本身。

根据目前的医学水平，大多数原发性高血压患者确实需要长期服用降压药甚至需要终生服用，但并非所有患者均需终生服药。

临床研究表明，高血压病有20%左右的自愈率，通过行为干预可提高高血压病的治愈率。

能否根治高血压，关键在于是原发性还是继发性

所谓原发性高血压：是指基于目前的医学发展水平和检查手段，不能发现导致血压升高的确切病因。能够发现导致血压升高的确切病因，则称之为继发性高血压。

原发性高血压是由遗传和环境因素综合造成，因此，原发性高血压治疗的主要目的是最大限度地降低心血管的死亡和病残的总危险。

关于继发性高血压，一旦病因去除，高血压患者长期用药后仍有停药可能，并有可能完全治愈。例如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤的高血压患者，当相应的腺瘤切除后血压可恢复正常。因此不少继发性高血压病例长期使用降压药如血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素II受体阻滞剂后，血压控制良好，可以逐渐减少降压药，血压恢复正常，也不需要服药。