男子高血压，依然长期大量饮酒，两年后让人惋惜

#健康科普排位# #「闪光时刻」主题征文 二期##患高血压的人可以饮酒吗#

看得出这是一个爱惜自己身体的人，同时认识到高血压对自己生活可能会有影响。

经过我的建议是先开展健康生活方式。

但问题是他长期饮酒，这限酒他坚持了几天就做不到了。

没办法，我还是建议他限酒，并建议他服用药物了。

他最终采纳了药物治疗，而没有限酒的意思。

酒依然喝，药开始也能认真吃。

血压还算控制可以。

后来有一次，他自己听说旁边有一个人酒精肝离开了。

害怕了些，到医院化验了肝功能，这一化验，他可高兴了，这天天喝这么多酒，肝功能还是这么好，完全正常，一项高的都没有。

打那以后，药也是想得起吃下，想不起就不吃。

找我量血压，血压已经160/100了。

我说你这个血压酒不能喝了，药要坚持吃起来了。

他无所谓的掏出那张肝功能化验单说，看我天天这么吃酒肝功能还不是这么好。

我说，肝功能好是一回事，血压高是另一回事，血压长期高可以引起各种并发症，而且你天天饮酒，更是会导致血压继续升高的。

他不以为然，反正我天天喝这么多酒肝都没事，这点血压不怕。

怎么劝说都无效，他看我花了这么多心思，终于软下来说，那你给我开点药吧。

我怕他这次开了药，以后就不会来找我了，所以我给他开了两联药，一个月的。

果然这次过后，他基本没来找我了。

后来我打听，这他药开回去也没有天天吃，想起来吃一次。

后来我也慢慢忘记了这个事。

两年后的一天，和一个朋友在一起聊天，朋友告诉我，这个人得脑出血不在了。

朋友还告诉我，近半年来，他和媳妇闹了点矛盾，天天喝酒，而且心情也不好。

最终导致脑出血，而且没有及时就诊，家人发现后已经晚了。

这是一个典型的开始关心自己的血压，后面不关心自己的血压，是因为没有意识到血压高引起的并发症是非常危险的。

加上饮酒、情绪非常不好，这些都加重了自己的血压。

所以血压高我们一定要开展健康生活方式干预。

低脂低盐饮食，戒烟限酒。

适当的运动，每天坚持运动，每次运动30分钟以上，如果条件允许，最好是中强度的运动，比如慢跑，快走等。

保持良好的心态。

这个病人就是血压高了还没有健康生活方式干预，没有限酒，同时没有规律服用降压药物，加上情绪非常不好，导致血压越来越高，最终脑出血。

所以高血压病人一定要坚持服用药物，定期监测血压，限制饮酒量，开展健康生活方式干预。

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