血压高一直降不下来，或是这5个误区你没避开，赶紧了解一下

高血压是当今常见的慢性病之一，临床上分为原发和继发性两个种类，其中以原发性高血压最为常见。就目前的临床医疗技术而言，原发性高血压还没有彻底根治的方式，只能通过药物来进行控制。且在疾病未来的发展中，还可能诱发更严重的心脑血管疾病，比如冠心病、脑卒中等等。

有不少高血压患者，血压控制十分不稳定，且经常出现反复升高的情况。这恰恰是因为患者对高血压的治疗不够了解，陷入了关于高血压的误区中，特别是以下五点：

1、担心降压药有依赖性，盲目减少用药量

很多高血压患者都错误的认为降压药有依赖性，为了不影响以后的治疗效果，自行盲目减少用药次数。殊不知，市面上能购买到的降压药都是经过层层实验才上市的。而且降压药本身并没有依赖性，即便是停止用药后，患者也没有临床“戒断反应”，只是血压会升高而已；

从这一角度来说，并非是药物有依赖性，而是高血压需要依赖降压药物来控制。如果盲目减少用药量的话，那自然无法达到控制血压的效果，从而导致血压反复升高。

2、血压正常就停药

有部分患者看到自己血压恢复正常之后，就自行停止服用降压药物。殊不知，这是一种非常危险的行为，因为临床并不能将高血压治愈，而用药目的就是为了长期控制血压升高。当停止用药后，不仅血压会再次升高，同时血压反复起起落落，还会对血管、心脏、肾脏以及大脑等多个器官造成损伤。

3、相信保健品能治高血压

很多保健品为了宣传自己，就夸大了自己的功效，甚至宣称有治愈高血压的效果。事实上保健品之所以没有被定义为药物，就是因为它仅仅起到了保健身体的作用，但是并不能将疾病彻底治愈。也就是说，保健品绝对不能代替药物，如果盲目使用保健品而停止服用降压药的话，那只会造成血压的再次升高。

4、只依靠药物，不改善生活

高血压是一种机制复杂的疾病，并不能只依靠药物来进行控制。同时患者还应改善日常的生活和饮食习惯，要知道合理的生活习惯才是健康的基础，如果在用药的同时患者还存在酗酒、大量吸烟、喜欢吃高盐分食物等多个不良习惯，那也无法让药物完全发挥功效，从而影响到血压的控制。

5、不对血压进行测量

如果患者仅仅是埋头吃药，但是却不对血压进行测量的话，那就无法判断血压控制的效果，同样会造成血压波动。所以，正常的做法是在平时对血压进行监测，特别是要看用药前和用药后的血压标准，如若近期在用药后血压仍然没有下降趋势的话，那应及时就医调整药物。

以上五个误区都是高血压患者容易掉进的“陷阱”，大家在生活中应该尽量避免。如若在生活和饮食都正常的情况下，在按照医生建议服用药物后也没有明显好转，反而是出现了持续升高的情况，那就应及时就医，按照医生建议对药物进行调整。