得了高血压，吃药与不吃药谁更伤肾？医生给您分析分析！

得了高血压，吃药与不吃药谁更伤肾？医生给您分析分析！

我国大部分高血压患者在发病初期，都意识不到高血压对肾脏损害的严重性，等到发现肾功能异常，甚至已经进展为尿毒症，再来控制血压的患者比比皆是。

高血压导致的肾损害几乎是不可逆转的！一旦发生，不能治愈。一定要将预防肾脏损伤放在心上。

一、得了高血压，吃药与不吃药谁更伤肾？

若迷信“是药三分毒”的传言，不吃降压药或者私自减少剂量，导致血压控制不好，对肾脏的伤害更大，久而久之，就会出现不可逆的肾脏损伤。所以，相对而言，得了高血压必须要吃药！

二、什么药物伤肾？

要看药物在体内代谢的过程中，会不会产生对肾脏有毒副作用的中间产物，药物的药理作用及排泄过程中会不会增加肾脏负担。例如，不少含马兜铃酸的中药会毒害肾脏，长期应用降尿酸的苯溴马隆会使肾脏患痛风性结石的几率大增。

三、哪种降压药能护肾？

尽管各类降血压药都有一定的副作用，例如地平类可导致水肿，β阻滞剂可导致心动过缓，普利类降压药可导致干咳等，但直接对肾脏的毒副作用极少。相反，沙坦类、地平类等可舒张血管的降压药反而可以改善肾脏供血，有利于肾脏健康。

四、得了高血压，如何预防肾损害

1、严格控制血压

预防高血压肾病的重点仍然是控制高血压本身。若已经确诊肾脏出现损伤，则血压的控制目标更为严格：伴有肾脏损害或者24小时尿蛋白大于1克的高血压朋友，建议血压应控制在125/75 mmHg以下。

2、降低蛋白尿

尿液中的蛋白越多，说明肾脏损伤的越厉害。降压药中的沙坦类和普利类同时具备控制血压和降低蛋白尿的疗效，具备保护肾功能的能力，是高血压合并肾脏损害时的首选降压药。

3、多补充营养元素

血管需要“抗氧化”，当人体自由基过多时，会造成血管内皮老化，引起动脉硬化、弹性变差，使得血管内更容易沉积甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等脂质，引起高血压、高血脂、心肌梗死、脑梗塞等疾病。

而抗氧化剂，可以捕捉并消灭“自由基”，减少其对血管的伤害，维持血管的正常生理功能，预防血管疾病严重化。

因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。

主要来源于，神南山芹籽、秋麻籽等纯天然植物，其中神南山芹籽，含有的抗氧化量可达70%左右。

除此之外，里面不仅含有丰富的黄酮类化合物、不饱和脂肪酸、亚麻酸、芹菜素、还有丰富的膳食纤维素等物质，降压成分是芹菜的50倍。

经常用神南山芹籽，泡水喝，可养护血管，保持血管弹性，降低高血压，减少脑梗等心脑血管疾病的发生。

4、改变不良生活习惯

严格控制钠盐摄入、减轻体重、戒烟、控制血脂、血糖等措施对控制血压，保护肾脏大有裨益。

此外，在医生指导下适当控制蛋白的摄入量，多吃富含膳食纤维的食物，也是减少蛋白尿、防止肾功能进一步损害的重要措施。