辟谣：血压血糖都正常，会出现高血脂吗？医生为你说出正确答案

虽然三高问题经常同时出现，他们之间也确实存在密切的关系，但这三者之间，也并没有确定的必然联系，即使没有高血压和血糖异常、糖尿病问题，高血脂仍然可能会单独出现。

三高问题关系很密切

之所以我们经常把高血压、高血脂，糖尿病放在一起合称为“三高”，这是因为这三高问题经常会同时出现，并且也会相互影响，除了这三高，其实还有一个“高尿酸”同样也值得注意，这同样也是伴随三高出现的“第四高”。

在临床上有这样的一个疾病问题，叫做“代谢紊乱综合征”，简称MS，目前其发生机制尚不明确，但一般都会出现血压、血脂、血糖、血尿酸中的多个指标出现异常，同时还伴随肥胖，胰岛素抵抗等方面的问题。实际上这种代谢紊乱的发生，很多时候与我们长期的不良习惯影响有着密切的关系。

吸烟酗酒，长期高脂高糖饮食，肥胖不控制体重，久坐不运动，长期熬夜，长期在焦虑、紧张的情绪下生活，这些方面，都会对身体的代谢系统形成不良影响，影响身体的代谢机能，虽然各项身体指标变得不正常，并不一定是一起出现的，但当出现一个代谢问题时，其他方面的代谢问题就更容易伴随出现。

举几个例子来说，很多中青年朋友低压高，通过努力调控也很难降下来，这种时候不妨去查一下自己的血脂水平，血脂偏高，导致血液粘稠，血流速度变慢，有是导致低压高的原因之一；而有的朋友整天暴饮暴食，身体肥胖，出现胰岛素抵抗也不去管，最终血糖出现了异常，属于糖耐量异常或确诊糖尿病的问题，如果还不管不顾，可能要不了多久，血压就跟着升上来，变成糖尿病高血压的问题；同样的，临床研究也发现，高尿酸患者的血尿酸水平，与人体的低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯的升高幅度呈正相关，而与高密度脂蛋白胆固醇的升高呈负相关。

上述这些例子都说明，这些慢性代谢性的疾患问题，往往都是相互关联相互影响的，出现了一个问题，如果不能积极的给予控制和调理，另外的问题很有可能会逐渐也出现，影响我们的身体健康，而对于身体健康的影响方面，这些问题，同样也是有叠加的作用，高血压使动脉血管壁长期承受较大压力，是引起动脉硬化的重要风险因素，而高血脂引起的脂质沉积是形成动脉硬化斑块的主要影响因素，过高的血糖同样也会对血管壁健康形成影响，而高尿酸也是造成动脉粥样硬化的独立风险因素之一，因此，不论是三高还是四高，他们都同时会对心血管健康形成影响，造成心血管疾病的高危风险。

因此，定期进行健康体检，了解自身的身体代谢情况，当出现相关指标的异常时，就积极的采取健康的生活方式来干预和调理相关指标，尽量的调控好血压，血脂，血糖，血尿酸等代谢指标，才能够更好的保护好我们的身体健康。

血压、血糖都正常，高血脂也可能单独出现

回到我们的这个问题上来，如果血压，血糖都正常，血脂就不会升高了吗？当然不是的。虽然血脂代谢受到血压水平，血糖代谢，胰岛素抵抗等方面的影响，有高血压，高血糖问题的朋友更容易出现高血脂问题，但高血脂仍然也有可能单独出现。

有的时候是我们的身体代谢机能开始出现问题，而首先出现的是高血脂问题，如果我们不积极的进行调理控制，可能后续还会出现血糖、血压方面的问题，因此，如果已经出现了高血脂问题，血压血糖都还正常，也要积极的对高血脂问题进行调理和控制。

还有一种情况是，家族性的高血脂问题，说的简单点，就是家族遗传，个人体质导致的高血脂，也就是说，由于个人体质就比别人更容易出现血脂代谢紊乱的问题，因此，导致了高血脂的单独出现，这样的高血脂问题，往往更加的难以通过生活方式调节来控制，一般对于生活方式调理无法有效控制的家族性高血脂问题，可以遵医嘱合理用药来调控血脂。