为什么北方血压高的人,到了南方一段时间后,血压竟然下降了?
当前,说到血压升高是大家不得不重视的事情,可能你的家中就有人测量时,达到了180,如此高的状态,常常让家人担心不已。相对来说,这个情况也有偏爱性,在中国,北方人出现血压升高的比例要比南方人多得多。
确实,可能是地域划分、饮食方式不同,使得北方人更容易受到它的“青睐”。当升高的时候,大家迫切的想要降低,借助于饮食、运动或是其它方式进行缓解。当然,也有一些人会有这样的感觉,在北方感觉高,到了南方,例如海南生活一段时间后,竟然发现下降了,这一神奇的结果无疑让很多人惊呆了,到底是怎么回事呢?为什么会这样呢?
可能是气候因素影响的。中国幅员辽阔,国土面积位居世界前列,如此大的国土面积,使得各个地方出现的气候是不一样的。在北方,气候是寒冷的,尤其是冬天,零下二三十度很常见的,如此寒冷的气候,身体会受到寒冷的刺激,使得血管处于极度收缩状态下,血压可能慢慢的升高了。反观南方,尤其是中国最南端的省份,即使是最寒冷的时候,往往也是在十几度,这样的温度,是不会出现血管收缩的,更不会引起升高的。当然,一些个别案例暂且不论。所以,很多北方人到了南方,往往会随着温度升高,使得血压出现改变。
可能和自身的运动量有关。在北方,因为寒冷,外界的温度极低,人们很少外出,整天宅居在家里,暖气供应,减少了出门的时间,这样的话,运动量下降、运动量不足,对于血液流动、循环也是有影响的,可能也会使得血压升高。反观南方,四季的温度都很高,尤其是一些靠海的省份,更适合室外运动,海中游泳、沙滩排球,在运动中,也能得到很好的控制。
可能和吃的东西有关。在北方,人们饮食偏咸味,腊肉、咸菜、腌制的食物,因为温度低,容易保存,哪知道这样的食物中富含非常多的钠离子,也会影响到它的波动。反观南方,饮食以甜、淡为主,避免了摄入较多的钠离子,也能进行稳定。当北方人到了南方,也以清淡的饮食为主,无疑会很好控制。
可能和喝酒有关。在网络上,还有各个省份酒量多少的排行榜,排在前面的,往往是北方的几个省份,确实也是这样,身边的朋友或者同事,如果是北方人,真的是喝酒如喝水,毕竟在他们看来北方的温度低,只有借助于喝酒才能暖身,却不想,过多的喝酒,可能会引起血压升高。反观南方人,酒量就没有北方人那么大了,刚好也能避免了喝酒多的情况,避免了引起波动。当北方人到了南方,还会学习南方人如何喝茶,这样的话,对于控制,似乎更加的有帮助。
可能和情绪有关。在北方,人们受到重污染的影响,心里的那股气似乎是怎么也撒不出来,处处憋着的话,或许也会影响到它的波动。反观南方人,空气清新,天天看到碧海蓝天,如此的情景也会让人的情绪得到很好地调节。可能很多生活在北方的人,到了南方,看到辽阔的大海,也会十分的惊叹,心情也会变得很舒服,这样的话,不再引起情绪波动,无疑也会慢慢的趋于平稳了。
可见,北方人血压高,到了南方生活一段时间发现降低了,可能和这些原因有关,希望大家多重视。在感叹中国幅员辽阔的同时,科学地做好保健事宜、促进健康,或许才是最好的。