高血压患者的6个降压误区，医生逐个“侦破”，你中招了几个？

血压忽高忽低，是降压药出了问题吗？高血压没有症状就不用治疗吗？对于威胁中老年健康的头号杀手，高血压大家并不陌生，但是那些关于高血压的治疗误区你都了解吗？小编来帮大家理一理那些令人疑惑的高血压治疗误区。

前两天我收到粉丝私信，说他自己有高血压，遵医嘱吃了降压药之后发现他血压突然间就低了，药一停，再过两天血压就又上来，于是他就把降压药彻底的就给停了，然后私信我说不知道该怎么办了。

血压忽高忽低其实有好多原因，比如内分泌有没有问题，情绪的好坏等等。很多时候，也存在患者量血压的时间不对，比如大便后马上量血压、饭后立即量血压、运动后立即量血压、情绪激动时测量血压，测出来的血压值都会偏高一些，正确的做法应该是在上述活动结束后安静的待10分钟再测量血压，此时的测出的数值会相对更准确一些。人在一天当中，血压本来就是波动的，很多情况下都是受生活因素影响，如果我们想知道自己血压高还是不高，第一要紧的就是在一个规范的时间点，用正确的方式测量血压，这样的才能够知道你一天当中的血压到底是高还是不高，也能够给医生提供一个准确的数据，不能自己心血来潮了、高兴了、难受了量一下，发现血压高了，这是不对的。

血压正常数值是90mmHg<收缩压（高压）<140mmHg、60mmHg<舒张压（低压）<90mmHg，但是高血压患者的血压，到底降到多少合适，是因人而异、因病而异的。根据年龄的不同，疾病的不同，血压的目标值也会有一些变动，比如说年龄在65-79岁之间，那么血压就要求在150/90mmHg以下，如果能耐受降到140/90mmHg那就更好了。如果老年人他达到80岁了，那么血压降到150/90mmHg就是一个目标值了。那如果对患者有肾脏疾病，他一般情况下140/90mmHg也是是可以的，但是有蛋白尿的情况下，那就得降到130/80mmHg。

所以说我们降压的有一个共同的目标值是140/90mmHg，但是有年龄的问题，疾病的问题还有一些个体差异的问题。我们血压值也是可以有一些变动的，所以高血压患者要遵医嘱，经常复诊和医生密切沟通。

如果高血压非常高，有急症的情况下，比如说患者合并有心衰、脑血管疾病，这时候血压高到200/110mmHg了，此时需要紧急处理。那么当血压在180/110mmHg以下且长期高血压的患者，可以通过2-3周的服药达到目标值，这都是可以的。因为长期的高血压患者如果血压降的太快，会引起头疼、头晕等一些临床症状，感到非常不适，所以我们要缓慢的，平稳的降压。

有很多高血压患者，由于没有不适的症状，就拒绝吃药，这其实是非常错误和危险的，因为高血压的患者，有很多人的临床症状都不是很典型，有的人起病也比较缓慢，所以他没有任何感觉，只有在体检的时候发现了血压增高。那么血压增高，有什么危害呢？首先它会造成动脉硬化的加重，造成心，脑，肾，眼睛等重要器官的损害。尤其有的人还有下肢动脉硬化，那么就会造成我们临床常见的心肌梗死、脑血栓，这些都跟高血压有关系。所以一旦确诊高血压，无论有没有症状，我们都要需要降压治疗。

高血压患者有很大一部分人群都是稍稍上了年纪的人，他们有些积蓄，容易听信推销人员推销保健品，虚假宣传保健品具有降压作用，认为是药三分毒，不如吃保健品，能降压还没副作用。大错特错！得了高血压，必须得吃降压药，保健品是没有用的。保健品，第一你不知道成分，第二也不知道有没有降压作用。不可以用保健品代替降压药，高血压患者一定要在医生的指导下合理用药，才能保证良好的治疗效果。

生活中有很多老年人，身量很轻，特别瘦，坚信自己不会得高血压，这是很大的一个误区，高血压的患病因素有很多，肥胖只是其中之一，另外还有遗传因素，父母都有高血压，那么他们子女的高血压几率达到46%，另外生活习惯也是高血压的一大因素，比如抽烟，饮食，一天超过六克盐，也容易得高血压，精神紧张，劳累等等都会引起高血压。

那么还有一些继发性高血压，比如说这个人很瘦，那有没有嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症，多发性大动脉炎等等。所以说，肥胖只是高血压常见的一个因素，所以无论你是胖还是瘦，都应该定期查查血压，尤其年龄55岁以上的人群，高血压的发病率是非常高的，可能达到90%左右。所以说，大家没事的时候也应该经常测测血压，这样就更好了。

虽然很多人都知道高血压危害大，但是呢，在治疗上还是有很多问题，让患者为之困惑，甚至深信谣传，看完今天的文章相信大家都能明白 是不是高血压，千万别根据体型来看，定期科学规范的监测血压对才是王道，要听从医嘱按时服药，定期复诊，不要相信保健品具有降压效果，更不要擅自停药，无论是老年人还是年轻人，都要关注自己的血压值，没有症状也不代表没有高血压。