中老年人有高血压160和低血压100。有什么问题吗

指南:中老年人有高血压160和低血压100。有什么问题吗？专家是怎么想的？

目前，许多中老年人最关心他们的健康。随着科学知识和医疗服务的普及，越来越多的人认识到健康的重要性。作者曾经在基层工作过一段时间。每天，许多中老年人来测量血压。这表明人们现在重视健康。

测量血压时，中老年人的血压为160/100毫克。在医学上，这是高血压的范畴。这时，许多中老年人非常困惑:血压这么高，我一点感觉都没有，有关系吗？这个问题严重到需要药物治疗吗？

首先，让我们看看高血压的分类:

1级高血压:轻度高血压，即收缩压>；舒张压> 140；90.

2级高血压:属于中度高血压，即收缩压>；舒张压> 160；100.

3级高血压:属于重度高血压，即收缩压>；舒张压> 180；110.

由此可见，如果血压达到160/100毫克，则属于二级高血压。此时，我们不能简单地判断我们需要药物和治疗。我们还需要关注靶器官损害或其他潜在疾病。

事实上，如果血压达到160/100毫米汞柱，但人没有任何感觉，没有任何基本疾病，也没有不适症状，那么暂时就没有治疗的必要。这个时候我该怎么办？此时需要做的是通过饮食和日常习惯进行调整。例如，吃清淡的食物以避免重油、肉和盐。多吃绿色蔬菜和水果，补充足够的维生素和纤维素来促进消化和新陈代谢。同时，锻炼应该适当进行。俗话说，饭后散步，你就能活到99岁。这是事实。

当你的血压达到140/90毫米汞柱时，在什么情况下你需要吃药？

首先，当有头晕和头痛时。这一次，它表明血压已经是高血压的症状。血管弹性降低，血压给血管带来负担，脑供血不足，会引起头痛、头晕甚至心悸。这个时候不适合剧烈运动和情绪激动，应该尽快冷静下来，有条件的要尽快去医院，进行抗高血压治疗。

第二种是四肢水肿和尿频。高血压的重要机制之一是肾肾上腺醛固酮系统。当血压升高时，心输出量减少，肾供血不足，肾功能下降，导致腰痛、四肢水肿和尿频变化。如果此时不能及时进行纠正治疗，肾脏的血液供应会越来越少，导致肾衰竭，这是很难治疗的。

因此，当老年人的血压达到160/100毫米汞柱时，应该密切注意自己的身体状况，不知道应该及时去医院会诊。这是对自己身体的最大责任。