他吃了三天这种水果, 高血压变低血压! 吃药的人赶紧看看

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已有研究表明，每天食用500g的草莓，能够有效降低血液中胆固醇的水平，以及能够具有抗氧化与抗炎的效果。还有研究人员发现草莓有助降低高血压，或可治疗乳腺癌和食道癌等癌症。另外，还有人发现草莓有助提高记忆，降低帕金森病风险等。

What？这是真的吗？听说过药食同源，很多药都是食品中来的，那么草莓真那么好？为什么呢？不会又是骗人的吧？

草莓可以治疗乳腺癌的原因（看个热闹）

研究者们发现草莓的提取物能够在实验室条件下抑制乳腺癌细胞的生长，此外，在将这些细胞打入雌性小鼠体内形成肿瘤之后，也有明显的抑制作用。相关研究结果发表在《Scientific Reports》杂志上。

研究者们利用不同浓度的草莓提取液对细胞进行刺激。经过24-72小时之后，作者对结果进行了检测。结果坚实，这种提取物能够有效降低细胞的数量。

通过检测，作者发现饲喂草莓提取物能够有效降低肿瘤的体积。不过，作者也指出这些结果仅仅是在动物水平得出的，还不能确定可以应用到临床治疗。

哦，也就是说对小耗子管用，对人还有待观察呗。嗯，那也是种可能性吧。不错，不错。

草莓也能降血压?（看个门道）

据英国《每日邮报》报道，美国佛罗里达州立大学进行了一项实验，发现草莓能够降低血压。

这次有人参加了。60位绝经女性，因为绝经后荷尔蒙改变、体重增加等因素，她们的血压都高于正常，但均未患高血压。在实验的8周内，一部分女性每天服食少量的经冷冻干燥的草莓，另一部分女性服食等量的无效对照剂。然后将她们实验前后的血压进行对比。由于草莓富含抗氧化剂，能够软化血管内皮组织，从而扩宽动脉，达到降低血压的效果。

嗯，这个可能就像他们说吃芹菜降血压一样吧。

草莓还有哪些不那么玄乎的好处呢？

草莓的营养价值那是相当高啊，含有多了去的营养物质维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸、铁、钙、花青素（就是很贵的那个）等营养物质，且有保健功效。

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