这三种“蔬菜”可能更易引起高血压。

蔬菜都是每天必不可少的，蔬菜含有丰富的维生素，能帮助身体补充营养物质，然而有些蔬菜是不适合高血压患者食用的，那么高血压不能吃什么蔬菜呢？因此今天小编给大家分享的是高血压的“根源”不是盐，这3种“蔬菜”可能更易引起高血压。

1.香椿属于辛发之物，高血压病人要避免这类食物，因为高血压病人常常伴有阴虚阳亢。

而且香椿具有发散性,有助阳作用,适合阳虚体质的人食用。但是高血压患者多属于阴虚体质,食用后容易加重肝火,不仅对病情无益,反而可能加重病情。

2.韭菜，韭菜的话大家应该是非常清楚的，基本上家家户户都会吃，而且获得了很多人的喜欢，韭菜具有补肾作用，但高血压的人多为阴虚体质，吃韭菜后肝火加重，加重高血压症状。

3.茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的。此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，补脑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。